Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Jason Hall and Dr. Jason Hall เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Hall and Dr. Jason Hall หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Tips and Tricks for Day 1 After Tummy Tuck Surgery (Ep 39)

7:07
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 357493600 series 2978790
เนื้อหาจัดทำโดย Jason Hall and Dr. Jason Hall เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Hall and Dr. Jason Hall หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Recovering from a tummy tuck is nothing to sneeze at - but you will want to cough. Sound crazy? That’s just one of the tips and tricks I share in this episode of The Trillium Show on how to have a successful Day 1 of recovery after your abdominoplasty surgery. Listen to this episode to learn why it’s better to plan ahead for pain management than play catch-up, the importance of moving around during your recovery, and more so that you feel prepared for what’s to come going into your procedure.

In this episode, we cover:

  • Preparing for day 1 of abdominoplasty recovery (00:00)
  • How to stay ahead of pain control (00:39)
  • Showering after your surgery and why you should have someone around to help you (02:02)
  • Why you should start walking around and moving the day after surgery (03:49)
  • The importance of proper coughing and breathing after surgery (04:17)

Links:

Dr. Jason Hall, MD

  continue reading

65 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 357493600 series 2978790
เนื้อหาจัดทำโดย Jason Hall and Dr. Jason Hall เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Hall and Dr. Jason Hall หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Recovering from a tummy tuck is nothing to sneeze at - but you will want to cough. Sound crazy? That’s just one of the tips and tricks I share in this episode of The Trillium Show on how to have a successful Day 1 of recovery after your abdominoplasty surgery. Listen to this episode to learn why it’s better to plan ahead for pain management than play catch-up, the importance of moving around during your recovery, and more so that you feel prepared for what’s to come going into your procedure.

In this episode, we cover:

  • Preparing for day 1 of abdominoplasty recovery (00:00)
  • How to stay ahead of pain control (00:39)
  • Showering after your surgery and why you should have someone around to help you (02:02)
  • Why you should start walking around and moving the day after surgery (03:49)
  • The importance of proper coughing and breathing after surgery (04:17)

Links:

Dr. Jason Hall, MD

  continue reading

65 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน