))
On Dating The "Self"
Manage episode 413221021 series 3405028
เนื้อหาจัดทำโดย Drs. Amelia Kelley and Jeanne Retief, Dr. Jeanne Retief, and Dr. Amelia Kelley เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Drs. Amelia Kelley and Jeanne Retief, Dr. Jeanne Retief, and Dr. Amelia Kelley หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Drs. Kelley and Jeanne explore the idea of self-care and self-improvement, emphasizing the need to know oneself, love oneself and find happiness in who you are.
Takeaways
- Dating as an important practice to get to know and love yourself.
- Showing up as your best Self in relationships.
- Rebuilding Relationships and Self-Care
- Understanding Your Likes and Dislikes
- Finding Stillness and Being Playful
- Establishing Boundaries and Effective Communication
- Making Time for Yourself
- Engaging in Dialogue with Yourself
- The Impact of Self-Care on Relationships
EPISODE LINKS
Dr. Jeanne Retief: About | FIGGI Life & Beauty | Anxiety Blog | Instagram | LinkedIn
Dr. Amelia Kelley: About | Dr. Kelley's Books | Instagram
72 ตอน
แบ่งปัน
