))
Episode 32: Simple Habit Stacking for Connected, Change-Making Content
Manage episode 298088036 series 2816199
เนื้อหาจัดทำโดย Jo Gifford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jo Gifford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Jo talks about habit stacking and adding behaviours onto pre-existing ones.
In this Episode:
- Changing the way you behave to make things easier in your life
- Stacking habits and making micro changes for big effect
- Developing habits that allow you to input information and output it strategically, consciously and consistently
- Ensuring your content isn’t just another part of the echo chamber
- ...and more
Mentioned in the show:
Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.
Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co
Music credit: Joseph McDade
Connect with Jo on:
35 ตอน
แบ่งปัน
