))
04 On Guard
Manage episode 347380938 series 3417452
เนื้อหาจัดทำโดย Mary La เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mary La หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Being bullied has debilitating effects on the self-esteem of impressionable minds during developmental years. In this episode, follow Mary to two different high-schools and learn about how being bullied turned into a disastrous mindset that induced a deep sense of shame that fueled an anxiety and panic disorder that would nearly flatten her.
When Mary uncovered how being bullied played a part in her emotional health as an adult, she was able to dig to the roots of her irrational fears and heal them. Writing the stories she read in today's episode was part of that process.
To learn more about The Great Unlearning, please visit http://www.Mary-La.com and sign up for Mary's quarterly newsletter with inspiring new content, information on upcoming events, and future projects. There is a gift in it for you!
Mary would love to hear from you, please email your questions or comments at Mary@Mary-La.com.
Follow Mary on Instagram
Follow Mary on Facebook
If you found this episode meaningful, please follow and leave a review.
13 ตอน
แบ่งปัน
