))
Camp Jansen: Mastering the Art of Peak Preparation – Should You Be Ready 3 Weeks Out?
Manage episode 422422441 series 3544361
เนื้อหาจัดทำโดย Tim English, Marina Pietri, Tim English, and Marina Pietri เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tim English, Marina Pietri, Tim English, and Marina Pietri หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, we dive deep into the crucial period leading up to a show day – the final 3-4 weeks. Join us as we explore the strategies and mindset required to ensure you're fully prepared when it matters most. From fine-tuning your training and nutrition to managing stress, maintaining focus and of course PEDs; we'll provide you with actionable insights to help you peak at just the right time. Whether you're an athlete, a coach, or anyone striving for excellence in bodybuilding, this episode will equip you with the tools to make the most of your final weeks of contest prep.
Connect with Cameron
Connect with Dom
Connect with Justin
Connect with Camp Jansen
Interested in working with us? Start here:
https://docs.google.com/forms/d/18z53V0tV9ZELZW4eYv0BskXc3fY4MCCI0Y9Au7Yesbg/edit
Watch this episode on Youtube here:
https://youtube.com/playlist?list=PLJFsCcTb7uZShEhjGVOuYnWSXwo272dUC&si=R8bO0YudtWHjGeB-
EveryCalorieCounts (Tim's) IG:
https://instagram.com/everycaloriecounts?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Marina's IG:
https://instagram.com/marinapietrifit?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Ares Nutrition Code ECC15 for 15% off:
https://aresnutritionnj.com/
152 ตอน
แบ่งปัน
