))
Healthy Routines For Healthy Living
Manage episode 368119639 series 3464703
เนื้อหาจัดทำโดย Frederick T Schurger and Drs. Elizabeth Bagley เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Frederick T Schurger and Drs. Elizabeth Bagley หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Join us in this captivating episode as Dr. Frederick Schurger and Dr. Beth Bagley delve into the daily routines and transformative healthy practices. They discuss a diverse range of strategies, including invigorating workouts, nourishing meals, and essential supplements, all geared toward enhancing overall well-being. The doctors share their personal daily routines as well as some experiences of their patients. Not only do they give some good ideas to improve health, but they also emphasize the significance of simple, accessible, and FREE solutions. Discover a treasure trove of super easy and cost-free suggestions that will empower you to kick-start your personal journey toward optimal health. Don't miss out on this opportunity to embark on a remarkable journey toward lasting wellness!
Check us out: The Blond and The Bald
67 ตอน
แบ่งปัน
