))
You're Holding Yourself Back Without Even Knowing It - Team Zoom Replay
Manage episode 390615217 series 3051536
เนื้อหาจัดทำโดย Coach Ben เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach Ben หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode you'll learn some mindset adjustments to help you get the most out of your training!
This is a replay of our Team Zoom Call with Coach Steph
If you want to add 10+ lbs to your lifts in the next 30 days, DM me "NEXT LEVEL" on IG @bigbenchas!
235 ตอน
แบ่งปัน
