))
Teachers in Transition – Episode 213 – Bedtime Routines and Four Tendencies
Manage episode 433605141 series 3550668
เนื้อหาจัดทำโดย Vanessa Jackson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Vanessa Jackson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Vanessa talks about how to go about creating a bedtime routine to improve! In our tips and hacks section, I’ll introduce you to a quiz and a book to help you better gauge the people you work with – of any age – and how to increase their productivity! And finally in our job hunting segment, I’m going to explore how your internal and external expectations are helping or hurting your job hunt (and probably other areas of your life too!)
Create Your Own Bedtime Routine
The Four Tendencies by Gretchen Rubin
And the Four Tendencies QUIZ! What’s your tendency? I’d love to know!
Learn more about Gretchen!
A link to our Facebook Page! Join us!
And remember to send your comments, stories, and random thoughts to me at TeachersinTransitionCoaching@gmail.com! I look forward to reading them. Would you like to hear a specific topic on the pod? Send those questions to me and I’ll answer them. Feel free to connect with Vanessa on LinkedIn!
The transcript of this podcast can be found on the podcasts’ homepage at Buzzsprout.
222 ตอน
แบ่งปัน
