Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Stephanie Seferian เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stephanie Seferian หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Streamlining Non-Negotiables

23:12
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 439522503 series 2142655
เนื้อหาจัดทำโดย Stephanie Seferian เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stephanie Seferian หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Meal planning and prepping, laundry, and taking out the trash: These non-negotiable household tasks are never truly "done". And because it's impossible to get ahead of these mundane chores, they are likely the reason you feel like you’re always busy but never accomplish anything.

The bad news? Non-negotiables are a part of adulting. The good news? Streamlining such chores with a reduces the time and mental load associated with getting them done.

On today's show: How to streamline meal planning *for the rest of your life* in under an hour.

Here's a preview:

[6:30] Breaking down exactly how much extra you're paying for meal kits

[12:00] How to create a 28-day meal plan so you never have to meal plan again

[16:00] Take it a step further with one-and-done and done grocery lists

Resource mentioned:

  continue reading

553 ตอน

Artwork

Streamlining Non-Negotiables

Sustainable Minimalists

494 subscribers

published

iconแบ่งปัน
 
Manage episode 439522503 series 2142655
เนื้อหาจัดทำโดย Stephanie Seferian เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Stephanie Seferian หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Meal planning and prepping, laundry, and taking out the trash: These non-negotiable household tasks are never truly "done". And because it's impossible to get ahead of these mundane chores, they are likely the reason you feel like you’re always busy but never accomplish anything.

The bad news? Non-negotiables are a part of adulting. The good news? Streamlining such chores with a reduces the time and mental load associated with getting them done.

On today's show: How to streamline meal planning *for the rest of your life* in under an hour.

Here's a preview:

[6:30] Breaking down exactly how much extra you're paying for meal kits

[12:00] How to create a 28-day meal plan so you never have to meal plan again

[16:00] Take it a step further with one-and-done and done grocery lists

Resource mentioned:

  continue reading

553 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน