Höga krav på insidan

Stress och utmattning - med Björn Rudman

เนื้อหาจัดทำโดย Björn Rudman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Björn Rudman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

6M ago 9:15

MP3•หน้าโฮมของตอน

Det kanske inte är så att du presterar för lite och behöver öka? Det kanske är så att kraven är för högt ställda? Ofta är det så. Ofta är det inte heller andra som ställer kraven utan dom kommer inifrån. Och lika oftast är det inte dina egna krav utan en nivå du fått lära dig på olika sätt som liten.

Om detta och om hur man gör för att minska pressen kring upplevelsen av krav - Det handlar dagens avsnitt om.

bjornrudman.SE

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

271 ตอน