HALF00 พอดแคสต์สำหรับคนอยากวิ่งฮาล์ฟมาราธอนแรกให้สำเร็จ

STEP LIFE: First-Time Marathoner

เนื้อหาจัดทำโดย THE STANDARD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก THE STANDARD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

5y ago 10:54

MP3•หน้าโฮมของตอน

พอดแคสต์ STEP LIFE ซีรีส์ใหม่ ‘Training Guide For Your First Half Marathon’ ที่จะชวนคุณไปยังระยะท้าทาย นั่นคือ 21 กิโลเมตร หรือ ฮาล์ฟมาราธอน

วิ่งมาแล้วแค่ไหนถึงจะไปฮาล์ฟฯ แรกได้ ใครเหมาะกับพอดแคสต์นี้ มีเนื้อหาอะไรเตรียมไว้บ้าง

ต๊ะ พิภู ร่วมกับ พี่ป๊อก อิทธิพล และหมอเมย์ สมิตดา จะมาให้ ‘คู่มือ’ ที่ครบเครื่องที่สุดสำหรับคนอยากวิ่งฮาล์ฟมาราธอนแรกในชีวิต ต้องรู้ ต้องซ้อม ต้องเตรียมตัวเตรียมใจอะไรบ้าง พอดแคสต์นี้มีคำตอบ

59 ตอน