))
Fast Forward: Exploring Fasting for Every Body
Manage episode 414556082 series 3552773
เนื้อหาจัดทำโดย Soul Wellness เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Soul Wellness หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Christiane Matey, Integrative Dietitian and owner of Mint Nutrition talks to us about fasting. She covers the benefits of fasting as well as how to do it safely and effectively.
28 ตอน
แบ่งปัน
