Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Sylvie D'Aoust เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sylvie D'Aoust หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
103. 7 Tips What to Look for in a Cycling Training Program: Coach Sylvie
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 298787347 series 2954897
เนื้อหาจัดทำโดย Sylvie D'Aoust เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sylvie D'Aoust หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
7 Tips: What to look for in a Cycling Training Program
1. Certified Coach
2. Online platform
3. Community ( Access to the coach)
4. Goal Setting - Schedule
5. Extra Rides
6. Testing - Zones
7. Training Camp
www.16wkroadcycling.ca
www. cycling skillspro.com
1. Certified Coach
2. Online platform
3. Community ( Access to the coach)
4. Goal Setting - Schedule
5. Extra Rides
6. Testing - Zones
7. Training Camp
www.16wkroadcycling.ca
www. cycling skillspro.com
Subscribe and never miss an episode: https://www.secretsfromthesaddlepodcast.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
366 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 298787347 series 2954897
เนื้อหาจัดทำโดย Sylvie D'Aoust เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sylvie D'Aoust หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
7 Tips: What to look for in a Cycling Training Program
1. Certified Coach
2. Online platform
3. Community ( Access to the coach)
4. Goal Setting - Schedule
5. Extra Rides
6. Testing - Zones
7. Training Camp
www.16wkroadcycling.ca
www. cycling skillspro.com
1. Certified Coach
2. Online platform
3. Community ( Access to the coach)
4. Goal Setting - Schedule
5. Extra Rides
6. Testing - Zones
7. Training Camp
www.16wkroadcycling.ca
www. cycling skillspro.com
Subscribe and never miss an episode: https://www.secretsfromthesaddlepodcast.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
366 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ