Tapering for the big races!

36:49
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 335363429 series 2471754
โดย Stephen Scullion และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Often the easiest part of the training build up, that so many of us get wrong?
5 days to go

Support the show

314 ตอน