Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Things We'd Tell Our Teenage Selves

40:37
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 355989769 series 2918910
เนื้อหาจัดทำโดย Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Compassion, curiosity, opportunities - there are many things most people would tell their teenage selves if they could go back in time.
This episode looks at what adolescent James and Sean would do differently based on what they've learnt in their decades of experience.
From self-compassion to understanding happiness, and seizing the day, this episode dives deeper into mindsets, perceptions and health.

Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.

And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.

  continue reading

144 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 355989769 series 2918910
เนื้อหาจัดทำโดย Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Compassion, curiosity, opportunities - there are many things most people would tell their teenage selves if they could go back in time.
This episode looks at what adolescent James and Sean would do differently based on what they've learnt in their decades of experience.
From self-compassion to understanding happiness, and seizing the day, this episode dives deeper into mindsets, perceptions and health.

Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.

And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.

  continue reading

144 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น