Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Things We Wish We Knew About Nutrition And Fat Loss 10 Years Ago

40:08
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 334090073 series 2918910
เนื้อหาจัดทำโดย Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Health and nutrition fads change but the science remains the same. And over the years, working as nutritionists and health coaches we've learnt many things.
This episode reflects on things we have learned, things we wish we knew earlier and things that we have changed our perspective on.
From paleo diets to cheat days - we discuss the weird and wonderful evolution of nutrition.

Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.

And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.

  continue reading

144 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 334090073 series 2918910
เนื้อหาจัดทำโดย Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Health and nutrition fads change but the science remains the same. And over the years, working as nutritionists and health coaches we've learnt many things.
This episode reflects on things we have learned, things we wish we knew earlier and things that we have changed our perspective on.
From paleo diets to cheat days - we discuss the weird and wonderful evolution of nutrition.

Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.

And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.

  continue reading

144 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น