Episode 5 : Stay Joyful

51:00
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 220860276 series 2411799
โดย PureJoy Yoga, Yuba City, PureJoy Yoga, and Yuba City และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

In this episode, we talk how to stay joyful through the holiday season, along with special guests Foster & Paul McManus – two very talented Touch for Health instructors and practitioners. Niki and Jesi talk safety and the evolution of chaturanga (stay tuned for IGTV breakdowns). And while the two don’t end up saying the F-word while discussing The Subtle Art of Not Giving an F**** by Mark Manson, Jesi may drop a couple other words not deemed “yoga-propriate.” This fun episode will keep you laughing as the girls talk their stressful holiday moments and how to decline too many holiday events!

The post Episode 5 : Stay Joyful first appeared on PureJoy Yoga, Yuba City.

30 ตอน