Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Zeenat Siman Professional Organizer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zeenat Siman Professional Organizer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

067. Breaking the Clutter-Shame Cycle: Three Mindset Shifts for Calm & Confidence

21:52
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 494512599 series 3567650
เนื้อหาจัดทำโดย Zeenat Siman Professional Organizer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zeenat Siman Professional Organizer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Ever glance at a messy countertop and feel that pang of I should have it together by now? You’re not alone—and you’re not broken. In this episode, professional organizer Zee Siman unpacks the science of “clutter shame” and shares three simple mindset shifts (plus a five-word mantra) that turn self-criticism into self-compassion — so you can clear space and breathe easier.

You’ll learn:

🌟 The Curator overtakes The Judge – how one tiny mental swap boosts motivation instead of guilt

🌟 Progress Over Perfection – why 5-minute micro-wins can be as good as a picture-perfect pantry

🌟 Self-Talk equals Kid-Talk – the language trick that ends the harsh inner monologue

🌟 The 2×5 Daily Tidy formula for stress-proof maintenance

🌟 Zee’s 5-word mindset mantra you can post by the door

Links & Resources

If this episode helped dial down your clutter anxiety, tap ★★★★★ in Apple Podcasts—it helps other busy moms swap shame for calm.

Get on the wait list for my FREE class: 3 Steps to Painlessly Declutter your Kitchen in just a Weekend! This is how you get no-cry mornings and calm evenings in your kitchen. And I'll show you how you can do it in just a weekend without overwhelm and without getting stuck. And, of course, you'll learn how to make sure the clutter doesn't come back with minimal effort. Go to https://fireflybridge.com/update and get on the wait list!

Connect with me:

You can find me on Instagram: https://www.instagram.com/fireflybridgeorganizing
Here's my website: https://fireflybridge.com

Call or text me: 305-563-2292

Email me: [email protected]

  continue reading

81 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 494512599 series 3567650
เนื้อหาจัดทำโดย Zeenat Siman Professional Organizer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zeenat Siman Professional Organizer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Ever glance at a messy countertop and feel that pang of I should have it together by now? You’re not alone—and you’re not broken. In this episode, professional organizer Zee Siman unpacks the science of “clutter shame” and shares three simple mindset shifts (plus a five-word mantra) that turn self-criticism into self-compassion — so you can clear space and breathe easier.

You’ll learn:

🌟 The Curator overtakes The Judge – how one tiny mental swap boosts motivation instead of guilt

🌟 Progress Over Perfection – why 5-minute micro-wins can be as good as a picture-perfect pantry

🌟 Self-Talk equals Kid-Talk – the language trick that ends the harsh inner monologue

🌟 The 2×5 Daily Tidy formula for stress-proof maintenance

🌟 Zee’s 5-word mindset mantra you can post by the door

Links & Resources

If this episode helped dial down your clutter anxiety, tap ★★★★★ in Apple Podcasts—it helps other busy moms swap shame for calm.

Get on the wait list for my FREE class: 3 Steps to Painlessly Declutter your Kitchen in just a Weekend! This is how you get no-cry mornings and calm evenings in your kitchen. And I'll show you how you can do it in just a weekend without overwhelm and without getting stuck. And, of course, you'll learn how to make sure the clutter doesn't come back with minimal effort. Go to https://fireflybridge.com/update and get on the wait list!

Connect with me:

You can find me on Instagram: https://www.instagram.com/fireflybridgeorganizing
Here's my website: https://fireflybridge.com

Call or text me: 305-563-2292

Email me: [email protected]

  continue reading

81 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น