รู้สึกผิดเมื่อหยุดงาน? 5 วิธีพักผ่อนให้เต็มที่ในวันหยุด | MM EP. 1509

9:55
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 329173657 series 2460705
โดย Mission to the Moon Podcast และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
วันหยุดทีไรทำไมเราถึง “รู้สึกผิด” จนต้องทำงานที่บ้านตลอดเสาร์-อาทิตย์ ตอบแชทงานตลอดแม้จะไปเที่ยว รู้ทั้งรู้ว่าควรพัก แต่ทำไมพักไม่ลงแบบนี้? . มาเช็กกันว่าคุณ “ติดงาน” หรือเปล่า พร้อม 5 วิธีพักผ่อนให้เต็มที่ในวันหยุด ทำความเข้าใจว่าคุณค่าของตัวเอง ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ “Productivity” . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1509 │ รู้สึกผิดเมื่อหยุดงาน? 5 วิธีพักผ่อนให้เต็มที่ในวันหยุด . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast #society

4631 ตอน