Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Mindfulness and Meditation Daily Podcast and Meditation Daily Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mindfulness and Meditation Daily Podcast and Meditation Daily Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Mindful Listening To A Guided Body Scan - Mindfulness and Meditation Daily Podcast

9:07
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 412655477 series 3550127
เนื้อหาจัดทำโดย Mindfulness and Meditation Daily Podcast and Meditation Daily Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mindfulness and Meditation Daily Podcast and Meditation Daily Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Title: Mindful Listening To A Guided Body Scan - Mindfulness and Meditation Daily Podcast

Welcome to the Mindfulness and Meditation Daily Podcast. The practice of mindfulness can bring numerous benefits such as improved focus, reduced stress, and a greater sense of peace and wellbeing. Each day, we offer a simple exercise to help you cultivate mindfulness in your life. Today, we will be engaging in Mindful Listening To A Guided Body Scan. This exercise will invite you to bring your awareness to each part of your body, promoting a sense of relaxation and connectedness with your physical self. If you're ready, let's embark on this journey together.

If you have questions or themes that you would like for us to address in the horoscope, please get in touch at mindfulness@pagepods.com.

To stay up to date on the latest episodes and for show transcripts, subscribe to our newsletter at
https://mindfulness.pagepods.com.

  continue reading

98 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 412655477 series 3550127
เนื้อหาจัดทำโดย Mindfulness and Meditation Daily Podcast and Meditation Daily Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mindfulness and Meditation Daily Podcast and Meditation Daily Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Title: Mindful Listening To A Guided Body Scan - Mindfulness and Meditation Daily Podcast

Welcome to the Mindfulness and Meditation Daily Podcast. The practice of mindfulness can bring numerous benefits such as improved focus, reduced stress, and a greater sense of peace and wellbeing. Each day, we offer a simple exercise to help you cultivate mindfulness in your life. Today, we will be engaging in Mindful Listening To A Guided Body Scan. This exercise will invite you to bring your awareness to each part of your body, promoting a sense of relaxation and connectedness with your physical self. If you're ready, let's embark on this journey together.

If you have questions or themes that you would like for us to address in the horoscope, please get in touch at mindfulness@pagepods.com.

To stay up to date on the latest episodes and for show transcripts, subscribe to our newsletter at
https://mindfulness.pagepods.com.

  continue reading

98 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น