Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Hunter Clarke-Fields เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Hunter Clarke-Fields หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

How To Deal with Back-To-School Stress - Dr. Ayesha Suneja-Seymour [504]

54:55
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 437816060 series 1244150
เนื้อหาจัดทำโดย Hunter Clarke-Fields เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Hunter Clarke-Fields หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Back-to-school season can bring a lot of stress to parents and kids! Sometimes we get in a feedback loop—their stress makes us anxious, then our anxiety makes them more scared. Yikes! Dr. Ayesha Suneja-Seymour helps us process the stress through mindfulness—sharing what to do when rumination gets to be too much.

ABOUT HUNTER CLARKE-FIELDS: Hunter Clarke-Fields is the host Mindful Parenting Podcast (Top 0.5% podcast ), global speaker, number 1 bestselling author of “Raising Good Humans” and “Raising Good Humans Every Day,” Mindfulness Meditation teacher and creator of the Mindful Parenting Course and Teacher Training.

Find more podcasts, Hunter’s books, blog posts, free resources, and more at MindfulMamaMentor.com.

Discover your Unique-To-You Podcast Playlist at mindfulmamamentor.com/quiz/

We love the sponsors that make this show possible! You can always find all the special deals and codes for all our current sponsors on our website:

/mindfulmamamentor.com/mindful-mama-podcast-sponsors/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

493 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 437816060 series 1244150
เนื้อหาจัดทำโดย Hunter Clarke-Fields เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Hunter Clarke-Fields หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Back-to-school season can bring a lot of stress to parents and kids! Sometimes we get in a feedback loop—their stress makes us anxious, then our anxiety makes them more scared. Yikes! Dr. Ayesha Suneja-Seymour helps us process the stress through mindfulness—sharing what to do when rumination gets to be too much.

ABOUT HUNTER CLARKE-FIELDS: Hunter Clarke-Fields is the host Mindful Parenting Podcast (Top 0.5% podcast ), global speaker, number 1 bestselling author of “Raising Good Humans” and “Raising Good Humans Every Day,” Mindfulness Meditation teacher and creator of the Mindful Parenting Course and Teacher Training.

Find more podcasts, Hunter’s books, blog posts, free resources, and more at MindfulMamaMentor.com.

Discover your Unique-To-You Podcast Playlist at mindfulmamamentor.com/quiz/

We love the sponsors that make this show possible! You can always find all the special deals and codes for all our current sponsors on our website:

/mindfulmamamentor.com/mindful-mama-podcast-sponsors/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

493 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน