))
The Impact of Stress on the Body with Maximal Being | Part 2, Podcast 63
Manage episode 373172954 series 3499097
เนื้อหาจัดทำโดย Doc Mok and Jacky P, Doc Mok, and Jacky P เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Doc Mok and Jacky P, Doc Mok, and Jacky P หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Vitamin D, melatonin, sun exposure, let’s break down the different prongs and tenants of aging. Join us today at Maximal Being Fitness, Nutrition, and Gut Health!
Topics
- What can we be doing to help us feel youthful and healthier
- Telomere length
- The power of breath
- Mindfulness and stress
Doc Mok an advanced GI doctor specializing in nutrition, gut health, and cancer. Joining him is the podcast’s layman, Jacky P, smashing the broscience on this week’s podcast.
If you enjoy the podcast, would you please consider leaving a short review on Apple Podcasts/iTunes? It takes less than 60 seconds, and it really makes a difference
Reach out to us at thedocmok@gmail.com
Or https://www.thedocmok.com/
5 FREE Gut Health Hacks (that your doctor won't tell you)
5 Days of FREE videos delivered straight to your inbox.
No obligation other than your email. I promise I won't send you constant useless garbage emails.
*Plus we will send you an extra surprise*
Socials
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shaffer-mok-a75110347/
Bluesky: https://bsky.app/profile/thedocmok.bsky.social
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCi7KVUF8U-gfhOE1KSNAqIg
Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/maximal-being-with-doc-mok/id1523337393
Jacky P’s Instagram: https://www.instagram.com/jackyp_cfp/
121 ตอน
แบ่งปัน
