))
Live Your Best Life, Unscripted – The Future of Holistic Wellness in Sports ft. Shayamal Vallabhjee
Manage episode 479575910 series 3662097
เนื้อหาจัดทำโดย Live Your Best Life, Unscripted and Hindustan Times - HT Smartcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Live Your Best Life, Unscripted and Hindustan Times - HT Smartcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's inspiring episode of Live Your Best Life, Unscripted as Mr. Ajay Khanna, MD of Herbalife India, has a candid chat with Mr. Shayamal Vallabhjee – a celebrated sports scientist, high-performance coach, and author. With over two decades of experience working with elite athletes and business leaders, Shayamal shares his insights on holistic wellness, the role of spirituality in sports, mental resilience, and performance optimization.
In this episode, we explore:
✅ The integration of mind, body, and spirit in high-performance training
✅ How spirituality and mindfulness impact an athlete’s success
✅ The role of data and technology in sports training
✅ Why mental toughness and self-compassion define greatness
✅ The importance of community, service, and trust in both sports and corporate life
5 ตอน
แบ่งปัน
