Was es braucht für den Weg zu einer Langdistanz (#17)

JUNKMILES

เนื้อหาจัดทำโดย Björn Geesmann & Sandra von Au, Björn Geesmann, and Sandra von Au เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Björn Geesmann & Sandra von Au, Björn Geesmann, and Sandra von Au หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2M ago 1:02:49

MP3•หน้าโฮมของตอน

In dieser Folge JUNKMILES reden wir über Familie, Sozialleben, Beruf und Alltag - über alle Anforderungen auf dem Weg zu einer Langdistanz.

Eine Langdistanz am Tag X zu finishen ist das Eine; die nachhaltige Vorbereitung über Monate auf das Event das Andere. Warum man aber dem Training nicht alles unterordnen sollte und wie die Vorbereitung gelingen kann, hört ihr in der neuen Folge JUNKMILES!

Viel Spaß beim Hören!

Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.

180 ตอน