#120 | Stimulus und Response-Matrix

JUNKMILES

เนื้อหาจัดทำโดย Björn Geesmann & Sandra von Au, Björn Geesmann, and Sandra von Au เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Björn Geesmann & Sandra von Au, Björn Geesmann, and Sandra von Au หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1+ y ago 1:48:53

MP3•หน้าโฮมของตอน

Ein Einblick in den Anpassungsweg

Ein Trainingsstimulus mit mechano-biologischen Charakteristika wird mechano-chemisch transduziert in eine quantitative oder qualitative phenotypische Adaptation des Muskels auf Basis der Response-Matrix. Klar soweit?

In der 120. Folge trauen sich Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler & Coach) auf den Weg der Adaptation. Wie ein Trainingsstimulus wirkt und was die Response Matrix mit „Talent“ zu tun hat? Mehr dazu in der neuen Folge Junkmiles!

** INCYLENCE **

Der Hamburger Sockenspezialist INCYLENCE hat ein hervorragendes Angebot für dich. Sichere dir mit dem Code "Junkmiles" 15 % Rabatt auf deine Bestellung. Gehe dazu einfach auf incylence.com und sichere dir die ULTRALIGHT Socken, Merino Socken oder Accessoires wie Headbands oder Running Caps.

** BikeFitting bei HYCYS ** Du möchtest deine Sitzposition auf dem Rad optimieren, um schmerzfrei, ohne einschlafende Gliedmaßen oder Druckstellen zu sein? Oder du hast schon jetzt vor dir für 2024 einige Aero-Vorteile zu verschaffen und möchtest schon mal an einer stabilen Position arbeiten? Dann gehe jetzt auf hycys.de/bikefitting-termin und buche dir dein BikeFitting!

179 ตอน