Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Rachael Cunningham เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rachael Cunningham หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep 67: How To Manage The Holidays Without Overwhelm

20:27
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 349126250 series 2938638
เนื้อหาจัดทำโดย Rachael Cunningham เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rachael Cunningham หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The Holidays are among us and it’s a beautiful time to give and receive. But what do we really want this month? Many of us want rest and recovery. We want to hunker down and sit by the fire reading books and sleeping in a little longer. We want the comforts of home and peace. We want long snuggles with our loved ones! However, with all the extras in our schedule, it can be a challenge to get that sweet hibernation time in! If all you want for Christmas is to slow down and rest a bit - today’s episode is for you! You’ll learn to respect the need for rest and a new way to make stress less overwhelming! For full show notes, including links to books and poems mentioned, go to www.rachaelcunningham.com

  continue reading

116 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 349126250 series 2938638
เนื้อหาจัดทำโดย Rachael Cunningham เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rachael Cunningham หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The Holidays are among us and it’s a beautiful time to give and receive. But what do we really want this month? Many of us want rest and recovery. We want to hunker down and sit by the fire reading books and sleeping in a little longer. We want the comforts of home and peace. We want long snuggles with our loved ones! However, with all the extras in our schedule, it can be a challenge to get that sweet hibernation time in! If all you want for Christmas is to slow down and rest a bit - today’s episode is for you! You’ll learn to respect the need for rest and a new way to make stress less overwhelming! For full show notes, including links to books and poems mentioned, go to www.rachaelcunningham.com

  continue reading

116 ตอน

Semua episode

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน