))
Episode 10: HRV and Application. Cellulite. Fat Burning Zone.
Manage episode 336211131 series 3133417
เนื้อหาจัดทำโดย Janelle Nicole เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Janelle Nicole หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today we discuss HRV and application, in relation to our listener, Amanda's, question. We discuss cellulite -- what it actually is and how to decrease its appearance (if you feel you must). Where the mythical 'Fat Burning Zone' phrase comes from, and how to ACTUALLY apply it. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitconvos/support
…
continue reading
27 ตอน
แบ่งปัน
