เข้าวิน EP66 Q&A #17 (Feat. หมอแป๊บ&โค้ชเหรียง)

35:18
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 273687397 series 1401790
โดย Vincent Rattanopas และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Episode นี้ ผมกับหมอแป๊บและโค้ชเหรียง จะมาตอบคำถาม ที่ท่านผู้ชมและผู้ฟังถามมาครับ

ตอนนี้เราได้ออกอากาศไปทางเพจ เมื่อวันที่ 5 ก.ย. ที่ผ่านมาครับ

.

คำถามในสัปดาห์นี้

1.คิดยังไง กับการเล่น CROSSFIT ในนักวิ่ง

2.โค้ชดูอะไรบ้างในผลซ้อม

3.วิ่งยาวแล้วชาแขน เป็นเพราะอะไร

.

โค้ชวิน

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจ Learn and Run

หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่

เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง

ช่องทางในการติดตามอื่นๆ

72 ตอน