เข้าวิน EP 60 Q&A #14 (Feat. หมอแป๊บ)

35:16
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 271868362 series 1401790
โดย Vincent Rattanopas และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Episode นี้ ผมกับหมอแป๊บ จะมาตอบคำถาม ที่ท่านผู้ชมและผู้ฟังถามมาครับ

ตอนนี้เราได้ออกอากาศไปทางเพจ เมื่อวันที่ 22 ส.ค. ที่ผ่านมาครับ

.

คำถามในสัปดาห์นี้

1. Kinesio tape ช่วยลดอาการเจ็บได้หรือไม่

2.การแบ่งโซนซ้อม แบบไหนดีที่สุด

3.อย่าวิ่งตากฝน เดี๋ยวเป็นหวัด จริงหรือไม่

.

Link ที่พูดถึงในรายการ

เข้าวิน EP29 My Training Zone

.

โค้ชวิน

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจ Learn and Run

หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่

เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง

ช่องทางในการติดตามอื่นๆ

72 ตอน