#159 Panikdiät

Einfach glücklich - der 5-Minuten-Freude-Kick!

เนื้อหาจัดทำโดย Thomas Brezina เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Thomas Brezina หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1+ y ago 5:30

MP3•หน้าโฮมของตอน

Mehr Freude durch weniger Wirklichkeit

Ich gehe auf Diät - und zwar auf eine, die ich jedem nur empfehlen kann. Mir erscheint sie wichtiger und notwendiger als je zuvor. Viele Menschen haben mich davor gewarnt: Die Nachrichten- und Wirklichkeitsdiät.

Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf TikTok, Instagram & Facebook folgt!

240 ตอน