Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Dr Kirsty Seward เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr Kirsty Seward หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

(#17) Are you celebrating YOU?

30:50
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 333968977 series 3345144
เนื้อหาจัดทำโดย Dr Kirsty Seward เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr Kirsty Seward หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode I dive into celebrating YOU and why it's such a valuable practice to integrate daily...
In this episode you will learn, the

  • why you might feel resistance to celebrating yourself
  • where your focus goes, energy flows
  • why it's so important to embrace celebrating YOU (all of the moments and the wins, all of them!)
  • how
  • how celebrating yourself actually INSPIRES others to grow
  • how it's never about the goal, but always about who you become
  • practical tips to help you start celebrating yourself DAILY
  • switching from scarcity mindset to ABUNDANCE
  • and so much more!

As always, I am so grateful for you listening to the wisdom I am here to share ✨
As mentioned in the episode, here is a link to my 'Revive YOU reflection journal' - invest here
If this episode resonates with you, please share it with those you love and help me have more impact by writing a review of the podcast ✨
All my love
Kirst
X.
Want more value?
Let’s connect...
...sign up to my email community to receive weekly wisdom drops, inspiration and body image healing tips….
all content is created with Y-O-U in mind!
BONUS when you sign up get my FREE ebook ‘5 steps to body image freedom’
click here to sign up

  continue reading

43 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 333968977 series 3345144
เนื้อหาจัดทำโดย Dr Kirsty Seward เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr Kirsty Seward หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode I dive into celebrating YOU and why it's such a valuable practice to integrate daily...
In this episode you will learn, the

  • why you might feel resistance to celebrating yourself
  • where your focus goes, energy flows
  • why it's so important to embrace celebrating YOU (all of the moments and the wins, all of them!)
  • how
  • how celebrating yourself actually INSPIRES others to grow
  • how it's never about the goal, but always about who you become
  • practical tips to help you start celebrating yourself DAILY
  • switching from scarcity mindset to ABUNDANCE
  • and so much more!

As always, I am so grateful for you listening to the wisdom I am here to share ✨
As mentioned in the episode, here is a link to my 'Revive YOU reflection journal' - invest here
If this episode resonates with you, please share it with those you love and help me have more impact by writing a review of the podcast ✨
All my love
Kirst
X.
Want more value?
Let’s connect...
...sign up to my email community to receive weekly wisdom drops, inspiration and body image healing tips….
all content is created with Y-O-U in mind!
BONUS when you sign up get my FREE ebook ‘5 steps to body image freedom’
click here to sign up

  continue reading

43 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน