Donald Rothberg: Guided Meditation, with Last Third including a Guided Meditation on An Experience of Anger

Donald Rothberg's most recent Dharma talks (Dharma Seed)

เนื้อหาจัดทำโดย Dharma Seed เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dharma Seed หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

ประมาณหนึ่งปีที่แล้ว 44:16

MP3•หน้าโฮมของตอน

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 30, 2025 10:00 (1d ago)

What now? This series will be checked again in the next hour. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

(Spirit Rock Meditation Center) We begin with basic instructions on settling, developing concentration, and mindfulness, with a few reminders to be present. Around 2/3 into the 40-minute meditation is a guided exploration of an experience of anger (the theme of the talk that follows is on understanding and practicing with anger).

900 ตอน