Zu mÞde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hÃĪlt - dann hÃķren Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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āđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļąāļāļāļģāđāļāļĒ Thomas Mangold āđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļāļāđāļāļŠāļāđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļāļ āļāļĢāļēāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļģāļāļāļīāļāļēāļĒāļāļāļāđāļāļŠāļāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŦāļĨāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļŦāļēāđāļŦāđāđāļāļĒāļāļĢāļāļāļēāļ Thomas Mangold āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļāļĄāļīāļāļĢāđāļāļĨāļāļāļāļĢāđāļĄāļāļāļāđāļāļŠāļāđāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļļāļāļāļĨāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĨāļīāļāļŠāļīāļāļāļīāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļāļļāļāļēāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļŠāļāļāđāļ§āđāļāļĩāđāļāļĩāđ https://th.player.fm/legal
āļāļĩāđāļāļĨāđāļēāļĒāļāļąāļ Der Sportmentaltraining Podcast
Got Nexxt ist der meist gehÃķrte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
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Hart in der Sache â nicht im Nehmen
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âDas Wichtigste aus der Welt des FuÃballs und darÞber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewÃĪhlten Experten und spannenden GÃĪsten. Montag bis Freitag. PÞnktlich zum Feierabend.
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Wie spart man Heizkosten? Lohnt sich der Umstieg auf Erdgas beim Auto? Wie funktioniert die elektronische SteuererklÃĪrung? Worauf achten beim Abschluss einer Lebensversicherung? Antworten von A wie alternative Energien Þber R wie Rente bis W wie Warentests gibt das Verbrauchermagazin - ein Magazin der Redaktionen Familie und Wirtschaft & Soziales.
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Arnd Zeigler, FuÃball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst fÞr euch die wirklich wichtigen Ereignisse des FuÃballs auf seine spezielle Art zusammen.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der MÃĪnner oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Ãberblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der MÃĪnner und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, ErnÃĪhrung und Motivation fÞrs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fÞrs Leben â ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten GefÞhl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews Þber Mentaltraining, ausgewogene ErnÃĪhrung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon Þber 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der MÃĪnner alle Partien und legen zusÃĪtzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren GÃĪsten auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den TorhÞtern und taktischen Entwicklungen ein ausfÞhrliches Saisonfazit. Zu unser ...
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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast fÞr wirklich praxistaugliche Tipps
Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach
Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermÞrbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn fÞr Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps fÞr mehr Zeit, Gelassenheit, ProduktivitÃĪt und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lÃķsen kannst und DEIN ...
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Player FM - āđāļāļ Podcast
āļāļāļāđāļĨāļāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļ Player FM !
āļāļāļāđāļĨāļāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļ Player FM !
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158: Wie man Grenzen sprengt ð
āđāļĨāđāļāđāļāļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ
āđāļĨāđāļāđāļāļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ
āļĨāļīāļŠāļāđ
āļāļđāļāđāļ
āļāļĩāđāļāļđāļāđāļāđāļĨāđāļ§
Transcript
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Manage episode 373330153 series 1530122
āđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļąāļāļāļģāđāļāļĒ Thomas Mangold āđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļāļāđāļāļŠāļāđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļāļ āļāļĢāļēāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļģāļāļāļīāļāļēāļĒāļāļāļāđāļāļŠāļāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŦāļĨāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļŦāļēāđāļŦāđāđāļāļĒāļāļĢāļāļāļēāļ Thomas Mangold āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļāļĄāļīāļāļĢāđāļāļĨāļāļāļāļĢāđāļĄāļāļāļāđāļāļŠāļāđāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļļāļāļāļĨāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĨāļīāļāļŠāļīāļāļāļīāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļāļļāļāļēāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļŠāļāļāđāļ§āđāļāļĩāđāļāļĩāđ https://th.player.fm/legal
Mehr als nur Willenskraft!
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In dieser Folge gehe ich Þber die Grenzen der Willenskraft hinaus und enthÞlle weitere Hebel, die du drehen kannst, um deine persÃķnliche Leistung zu steigern. Von der Macht der Gewohnheiten Þber die Bedeutung des richtigen Umfelds bis hin zur Kraft der Rechenschaftspflicht. Entdecke, wie du dich selbst herausfordern und neue HÃķhen erreichen kannst. Mach dich bereit, dein VerstÃĪndnis dessen, was mÃķglich ist, zu erweitern und deine Ziele in den Griff zu bekommen.
- Masterclass: https://sport-mentaltraining.com
- Bonus-Bereich: https://sport-mentaltraining.com/podcast
- Instagram: https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/
171 āļāļāļ
āđāļāđāļāļāļąāļ
āđāļĨāđāļāđāļāļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ
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Player FM - āđāļāļ Podcast
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