Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Courtside – The England Netball Podcast and England Netball เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Courtside – The England Netball Podcast and England Netball หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
8: NETBALLHer Special
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 364928040 series 3350188
เนื้อหาจัดทำโดย Courtside – The England Netball Podcast and England Netball เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Courtside – The England Netball Podcast and England Netball หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Courtside is back! Following on from our first series building up to the Commonwealth Games in Birmingham, Lindsey Chapman returns with a special episode of the podcast looking at England Netball’s new education programme, NETBALLHer.
NETBALLHer is an industry-leading programme that aims to better educate women and girls about their bodies at different life stages.
In this episode, Lindsey speaks to Executive Lead for the programme Kelly Gordon who explains how the programme came to be as well as three fantastic guests who all open up to share about their experiences within the sport at different life stages. 2018 Commonwealth Games gold medallist Eboni Usoro-Brown talks about her experience becoming a mother and returning to the sport, Roses Academy athlete Daisy Lees tells Lindsey about her challenges with heavy periods and Netball Development Community Coach Yvonne Rhoden MBE gives her account about the menopause.
Stay up to date with all the latest news by following us @EnglandNetball on socials. You can also have your say about this episode and share your stories using #NETBALLHer.
To learn more about various topics related to women’s health including the menstrual cycle, pre- and post-natal, the menopause and sports bras and kit, visit www.netballher.co.uk
20 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 364928040 series 3350188
เนื้อหาจัดทำโดย Courtside – The England Netball Podcast and England Netball เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Courtside – The England Netball Podcast and England Netball หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Courtside is back! Following on from our first series building up to the Commonwealth Games in Birmingham, Lindsey Chapman returns with a special episode of the podcast looking at England Netball’s new education programme, NETBALLHer.
NETBALLHer is an industry-leading programme that aims to better educate women and girls about their bodies at different life stages.
In this episode, Lindsey speaks to Executive Lead for the programme Kelly Gordon who explains how the programme came to be as well as three fantastic guests who all open up to share about their experiences within the sport at different life stages. 2018 Commonwealth Games gold medallist Eboni Usoro-Brown talks about her experience becoming a mother and returning to the sport, Roses Academy athlete Daisy Lees tells Lindsey about her challenges with heavy periods and Netball Development Community Coach Yvonne Rhoden MBE gives her account about the menopause.
Stay up to date with all the latest news by following us @EnglandNetball on socials. You can also have your say about this episode and share your stories using #NETBALLHer.
To learn more about various topics related to women’s health including the menstrual cycle, pre- and post-natal, the menopause and sports bras and kit, visit www.netballher.co.uk
20 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ