เนื้อหาจัดทำโดย Sharp Best Health เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sharp Best Health หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
S10Ep3: 4 Healthy Habits To Boost Your Work Productivity
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 295584052 series 2290349
เนื้อหาจัดทำโดย Sharp Best Health เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sharp Best Health หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week, Sharp Best Health is discussing how we can boost our work productivity through cultivating some healthy personal habits.
Additional Resources:
- Whil: Free digital mindfulness and yoga app for Sharp employees. Visit https://connect.whil.com/sponsor/SharpHealthCare to get started. All you need is your Sharp email address!
- The 7 types of rest that every person needs (podcast episode)
- Simple stretches to add to your day (SharpNET page)
- How To Activate Your Stretch Break Timer (SharpNET page)
- Sharp Best Health e-Cookbook (PDF Download)
- "Meal-Prep Like a Pro" Webinar (pre-recorded)
- Move More Rewards Program on MoveSpring (SharpNET)
Submit your question for Sharp Best Health or a podcast idea here.
Visit Sharp Best Health on SharpNET for more information on our programs and resources.
Music: https://www.bensound.com
138 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 295584052 series 2290349
เนื้อหาจัดทำโดย Sharp Best Health เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sharp Best Health หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week, Sharp Best Health is discussing how we can boost our work productivity through cultivating some healthy personal habits.
Additional Resources:
- Whil: Free digital mindfulness and yoga app for Sharp employees. Visit https://connect.whil.com/sponsor/SharpHealthCare to get started. All you need is your Sharp email address!
- The 7 types of rest that every person needs (podcast episode)
- Simple stretches to add to your day (SharpNET page)
- How To Activate Your Stretch Break Timer (SharpNET page)
- Sharp Best Health e-Cookbook (PDF Download)
- "Meal-Prep Like a Pro" Webinar (pre-recorded)
- Move More Rewards Program on MoveSpring (SharpNET)
Submit your question for Sharp Best Health or a podcast idea here.
Visit Sharp Best Health on SharpNET for more information on our programs and resources.
Music: https://www.bensound.com
138 ตอน
Усі епізоди
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ