))
9. The Biggest Wake Up Call
Manage episode 336642248 series 3362609
เนื้อหาจัดทำโดย Sophie McDermott เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sophie McDermott หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Naked pics? WTF I hear you cry! All will make sense once you've listened.
'What gets measured gets managed'
What measurements are you taking and how often? Pick what works for you and stick with it.
For more accountability, and if you are feeling brave, share with me your 'before measurements' over on instagram @sophie.mcdermott or email me at sophie.mcdermott.shw@gmail.com
Make yourself a priority 💕
Sophie x
37 ตอน
แบ่งปัน
