Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

73. Är skönhetssömnen bara en myt? (A-kursen i sömn)

44:56
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 463293946 series 3514491
เนื้อหาจัดทำโดย Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Sova gör vi alla men i väldigt olika utsträckning. Men vad händer inom oss när vi sover, hur viktig är egentligen sömnen och är skönhetssömnen lite onödigt hajpad? Det svarar Christian Benedict på som är lektor i farmakologi vid Uppsala universitet där han forskar om sömn. Dessutom pratar Emma och Clara om snarkande monster, tonåringar som vänder på dygnet och att det blivit högstatus att sova. Dessutom gästar Henrik Ståhl som gör podden Somna med Henrik.


Klipp och musik:

Brahms' Lullaby

Nyhetsmorgon TV4 - Sömnskola- "5 timmars sömn får stora effekter på kroppen

SR P4 Sjuhärad, Sovmorgon ska lyfta elevers resultat – nu drar unika skoltestet igång

SR P4 Sjuhärad, Tiara fick högre betyg – när eleverna fick sovmorgon

Somna med Henrik, Blångdagar


Vår tenta i sömn hittar du på instagram, @akursen_podd

mail: akursenpodd@gmail.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

153 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 463293946 series 3514491
เนื้อหาจัดทำโดย Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Emma Frans och Clara Wallin, Emma Frans, and Clara Wallin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Sova gör vi alla men i väldigt olika utsträckning. Men vad händer inom oss när vi sover, hur viktig är egentligen sömnen och är skönhetssömnen lite onödigt hajpad? Det svarar Christian Benedict på som är lektor i farmakologi vid Uppsala universitet där han forskar om sömn. Dessutom pratar Emma och Clara om snarkande monster, tonåringar som vänder på dygnet och att det blivit högstatus att sova. Dessutom gästar Henrik Ståhl som gör podden Somna med Henrik.


Klipp och musik:

Brahms' Lullaby

Nyhetsmorgon TV4 - Sömnskola- "5 timmars sömn får stora effekter på kroppen

SR P4 Sjuhärad, Sovmorgon ska lyfta elevers resultat – nu drar unika skoltestet igång

SR P4 Sjuhärad, Tiara fick högre betyg – när eleverna fick sovmorgon

Somna med Henrik, Blångdagar


Vår tenta i sömn hittar du på instagram, @akursen_podd

mail: akursenpodd@gmail.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

153 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น