))
Making Healthy New Year's Resolutions | HealthCasts Season 5, Episode 26
Manage episode 392184792 series 3079925
เนื้อหาจัดทำโดย Sarasota Memorial HealthCasts เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sarasota Memorial HealthCasts หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Many people make new year's resolutions which involve their health, but not everyone succeeds. HealthFit certified personal trainer Blanton Rowan explains what people can do to set realistic, attainable goals, and why finding a medically integrated fitness center new you could help! Visit smhfit.com to learn more about HealthFit, and check out other interviews with SMH experts at smh.com/podcast, and subscribe on your favorite streaming app.
You can also watch the video recording on our Vimeo channel here.
For more health tips & news you can use from experts you trust, sign up for Sarasota Memorial’s monthly digital newsletter, Healthe-Matters.
168 ตอน
แบ่งปัน
