))
Traiter les problèmes lors de la méditation
Manage episode 321950316 series 3323371
เนื้อหาจัดทำโดย Le Vieux Sage เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Le Vieux Sage หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Le vénérable Henepola Gunaratana, moine bouddhiste depuis l'âge de 12 ans, nous expose ici les principaux problèmes auxquels tout méditant est confronté lors de sa pratique, ainsi que différentes méthodes pour les résoudre.
Chapitrage:
00:00:23 -0- Introduction
00:09:08 -1- Douleur Physique
00:20:08 -2- Jambes engourdies
00:21:57 -3- Sensations bizarres
00:23:21 -4- Somnolence
00:26:27 -5- Incapacité de se concentrer
00:29:58 -6- L'ennui
00:32:34 -7- La peur
00:36:47 -8- L'agitation
00:39:29 -9- En Faire Trop
00:42:38 -10- Le Découragement
00:45:32 -11- Résistance à la méditation
00:49:15 -12- Torpeur
Extrait de son livre aux éditions Poche Marabout "Méditer au quotidien".
226 ตอน
แบ่งปัน
