Vieux Sage สาธารณะ
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Le Vieux Sage

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"Le Vieux Sage" propose des livres audios, des enseignements, des méditations, des contes de sagesse, que j'enregistre personnellement, ayant pour sujet la non dualité en général et l'advaita vedanta, le bouddhisme théravada, le zen, l'hindouisme et le taoïsme en particulier. Ce projet évolue au fil du temps et s'oriente de plus en plus vers une transmission de Paix et de sérénité. Pour soutenir mon travail: https://fr.tipeee.com/le-vieux-sage Namasté 🙏💜🕉💜🙏 Soutenez-nous !
 
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Dans ce chapitre 5, Ramana Maharshi développe les aspects pratiques de sa méthode d'investigation. Bibliographie: "Sois ce que tu es, les enseignements de Ramana Maharshi" par David Gorman, traduction de Maurice Salen, éditions Jean Maisonneuve. Musique: https://wavesource.bandcamp.com/track/432hz-music-positive-energy-clearing-meditation-release-n…
 
Méditation guidée de 42 minutes inspirée par le cinquième chapitre du Dhammapada: Versets sur les Inconscients. A réserver pour les méditants possédant une certaine expérience de la méditation. La méditation se construit comme suit: _ Le bois de préparation _ Titre _ 3 bols _ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes _ 3 bols de fin de médit…
 
Chapitre 5 deuxième partie du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort par Sogyal Rimpoché, éditions de la Table Ronde. Dans cette deuxième partie sont abordés les aspects pratiques de la méditation. Chapitrage: 00:13 Trois méthodes de méditation 15:39 L'esprit dans la méditation 17:40 Le repos calme et la vision claire 22:18 Un équilibre délicat 24:…
 
Les conversations qui font le sujet de ce chapitre traitent de l'arrière plan théorique de l'auto-investigation, pierre angulaire de l'enseignement de Ramana Maharshi. Les aspects techniques de la pratique seront expliqués plus en détail au chapitre 5. Bibliographie: "Sois ce que tu es, les enseignements de Ramana Maharshi" par David Gorman, traduc…
 
Chapitre 5 première partie du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort par Sogyal Rimpoché, éditions de la Table Ronde. Chapitrage: 00:21 Introduction 05:17 L'entraînement de l'esprit 11:01 Le cœur de la méditation 17:26 La pratique de l'attention 21:12 La grande paix naturelle 32:34 La posture Musique: Relaxation for the Soul (https://relaxationfort…
 
Extraits choisis des ultimes enseignements d'Annamalai Swami, disciple de Ramana Maharshi. Bibliographie: _ "La Corde et le Serpent" propos recueillis par David Godman, traduit par Anasuya, éditions Arfuyen. Musique: _ "Altar Of Sunlight" par Ruven Nunez (ruvennunez.bandcamp.com/album/altar-of-sunlight) Narration et réalisation: Bruno Léger Soutene…
 
Dans le chapitre précédent, Krishna a expliqué la technique de la concentration et de la méditation et il a conclu en disant quel était, à son avis, le plus noble de tous les chercheurs spirituels. Krishna ouvre ce septième chant en faisant une promesse à Arjuna, celle de lui révéler entièrement la science spirituelle afin de clarifier ses doutes. …
 
Méditation guidée de 37 minutes inspirée par le quatrième chapitre du Dhammapada: Versets sur les Fleurs. A réserver pour les méditants possédant une certaine expérience de la méditation. La méditation se construit comme suit: _ Le bois de préparation _ Titre _ 3 bols _ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes _ 3 bols de fin de méditation …
 
Chapitre 3 de "Sois ce que tu es, les enseignements de Ramana Maharshi". Dans ce troisième chapitre Ramana Maharshi décrit le jnani (le sage et l'ajnani (lignorant) et la différence de perception du monde pour les deux. Il nous délivre également quelles sont les qualités que nous devons rechercher chez un jnani. Bibliographie: "Sois ce que tu es, l…
 
Voici la troisième et dernière des trois conférences données par S.N. Goenka les 6, 7 et 8 septembre 1991, après 25 années d'enseignement de la méditation Vipassana, à l'université de Rangoon. "Goenkaji" y présente les enseignements du Bouddha comme une progression logique à poursuivre sans interruption depuis le premier pas jusqu'au but final, la …
 
Le vénérable Henepola Gunaratana, moine bouddhiste et maître de méditation, nous livre ici 11 règles afin d'avoir la bonne attitude lors de la méditation. Bibliographie: _ Méditer au quotidien par le Vénérable Henepola Gunaratana (https://www.laprocure.com/product/87622/henepola-gunaratana-bhante-mediter-au-quotidien-une-pratique-simple-du-bouddhis…
 
Conte taoïste où Tchouang tseu, avec la malice qui lui est propre, apprends au roi de Wou que l'homme ne doit pas se perdre dans des considérations extérieures. Bibliographie: _ Contes des sages taoïstes de Pascal Feuliot, éditions du seuil Narration et réalisation: Bruno Léger Soutenez-nous !โดย Le Vieux Sage
 
"Vous et moi, en tant qu'individus, devons nous être utilisés, dirigés, instruits, contrôlés, façonnés par les gouvernements pour la société; ou l asociété, l'Etat, sont-ils au service de l'individu ?" Voici la problématique que Jiddu Khrisnamurti nous propose d'étudier dans cet audio. Bibliographie: _ "La première et la dernière liberté", discours…
 
Voici la deuxième des trois conférences données par S.N. Goenka les 6, 7 et 8 septembre 1991, après 25 années d'enseignement de la méditation Vipassana, à l'université de Rangoon. "Goenkaji" y présente les enseignements du Bouddha comme une progression logique à poursuivre sans interruption depuis le premier pas jusqu'au but final, la libération de…
 
Méditation guidée de 32 minutes inspirée par le troisième chapitre du Dhammapada: Versets sur l'Esprit. A réserver pour les méditants possédant une certaine expérience de la méditation. La méditation se construit comme suit: _ Le bois de préparation _ Titre _ 3 bols _ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes _ 3 bols de fin de méditation Bi…
 
Voici la première des trois conférences données par S.N. Goenka les 6, 7 et 8 septembre 1991, après 25 années d'enseignement de la méditation Vipassana, à l'université de Rangoon. "Goenkaji" y présente les enseignements du Bouddha comme une progression logique à poursuivre sans interruption depuis le premier pas jusqu'au but final, la libération de…
 
Chapitre 4 du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort par Sogyal Rinpoché, éditions de la Table Ronde. Chapitrage: 00:00:34 L'esprit et la nature de l'esprit 00:11:19 Le ciel et les nuages 00:15:03 Les quatre erreurs 00:19:49 Tourner son regard vers l'intérieur 00:25:24 La promesse de l'éveil Musique: Wychazel (https://archive.org/details/wychazelfa…
 
Second chapitre de "Sois ce que tu es, les enseignements de Ramana Maharshi". Dans ce second chapitre Ramana Maharshi nous délivre de précieux conseils afin d'éliminer les voiles de notre ignorance et reconnaître notre nature véritable, le Soi. Bibliographie: "Sois ce que tu es, les enseignements de Ramana Maharshi" par David Gorman, traduction de …
 
Dans cette causerie Krishnamurti nous invite à bien comprendre qu'avant de chercher le bonheur, nous devrions chercher le chercheur pour être certain que le bonheur envisagé lui corresponde. Jiddu Krishnamurti (1895-1986) est né à Madanapalle (Inde) le 11 mai 1895. Il est décédé le 17 févier 1986 dans sa résidence d'Ojai (Californie). En 1912 il se…
 
Ce sutta présente une discussion approfondie sur les questions liées aux cinq agrégats. Vers la fin de la discussion, un moine pense avoir trouvé une faille dans l’enseignement. La façon dont le Bouddha gère cet incident montre l’utilisation appropriée des enseignements sur les agrégats : non pas comme une théorie métaphysique mais comme un outil p…
 
La Connaissance du Soi, ou Compréhension du Soi (Atma Bodha) est un des principaux ouvrages d'initiation védantique. C’est l’un des traités de base que tout étudiant de l’Advaita étudie de bonne heure avec son maître. Dans ce manuel composé de 68 versets, Adi Shankara s’adresse à ceux qui se sont purifiés par la pratique de l’austérité, ont établi …
 
« Aucun texte, parmi l’abondante littérature spirituelle de l’Inde, que ce soit les Upanishads, le Brahamasutra ou le reste de la Bhagavad Gîtâ, ne donne une telle richesse de détails sur la technique de la méditation, sur les obstacles éventuels et les moyens de les éviter. Toutes les écritures insistent sur l’importance de la voie de la méditatio…
 
Premier chapitre de "Sois ce que tu es, les enseignements de Ramana Maharshi". L'essence des enseignements de Sri Ramana Maharshi est contenu dans ses affirmations répétées qu'il y a une réalité unique, immanente, directement ressentie par chacun et qui est à la fois la source, la substance et la vraie nature de tout ce qui existe. Il lui a donné u…
 
Méditation guidée de 40 minutes inspirée par le second chapitre du Dhammapada: Versets sur l'Attention. A réserver pour les méditants possédant une certaine expérience de la méditation. La méditation se construit comme suit: _ Le bois de préparation _ Titre _ 3 bols _ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes _ 3 bols de fin de méditation Bi…
 
Shams-ed-Dīn Tabrīzī ou Shams-e Tabrîzî est un mystique iranien soufi né à Tabriz vers 1185 et mort en 1248. Il fut le maître spirituel de Jalâlu-d-Dîn Rûmî, qu'il initia à la mystique musulmane. Ces 40 règles constituent l’essence de son enseignement, voire l'essence du soufisme. Selon Eric Geoffroy, « le soufi est l'amoureux de la Vérité, c'est c…
 
Avadhuta Upanishad - Upanishad de l'ascète balayé par le vent Soixante-dix-neuvième Upanishad du canon Muktika, appartenant au Krishna Yajur Véda et classée comme Upanishad du Renoncement. Dattatreya, le grand Avadhuta (stade de réalisation au-delà de celui du Parama Hamsa), enseigne au sage Sankriti la nature de l'Avadhuta, son fonctionnement et s…
 
7ème et dernier chapitre de l'Avadhûta Gîtâ selon la traduction de Swami Abhayananda. L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudit…
 
Méditation guidée de 40 minutes inspirée par le premier chapitre du Dhammapada: Versets sur les paires d'opposées. La méditation se construits comme suit: _ Le bois de préparation _ Titre _ 3 bols _ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes _ 3 bols de fin de méditation Bibliographie: _ "Le dhammapada" traduction de Jeanne Schut d'après la t…
 
L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à…
 
L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à…
 
Qu'est-ce que l'esprit de renonciation ? Comment ce yoga du renoncement à l'action peut-il être pratiqué ? Quel est le résultat de l'activité accomplie avec cette attitude ? En quoi contribue-t-elle au développement personnel ? Telles sont les questions débattues dans ce chapitre 5 de la Bhagavad Gîtâ. Bibliographie: _ La Bhagavad Gita par Swami Ch…
 
L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à…
 
L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à…
 
Dvedhāvitakka Sutta — Le récit des deux parts de la pensée — Le Bouddha raconte comment avant son éveil il pratiqua la discrimination de ses pensées en deux classes (dvedhā= en deux; vitakka= pensée), et explique pourquoi il faut couper court à toutes les pensées négatives et cultiver des pensées bienveillantes. Soutenez-nous !…
 
Niveau 3 de l'initiation à la méditation. Les niveaux 1 et 2 sont requis. Pour cette méditation, nous apprendrons à faire la différence entre "concentration" et "attention" afin de pouvoir passer de l'un à l'autre avec aisance. Cette méditation de 30 minutes débute et se termine avec 3 sons de bols. Les 20 premières minutes sont consacrées à l'ense…
 
L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à…
 
L'Avadhuta Gita est attribué au sage Dattatreya. Il le chanta spontanément après s'être purifié par la méditation et avoir été absorbé dans la félicité ininterrompue de la Réalité. Considéré comme l'un des plus grands traités sur l'Advaita Vedanta, certains érudits estiment que le texte remonte à 5000 ans av. J.-C. Le mot "avadhut" fait référence à…
 
"Ce quatrième chant aborde la Voie de la Connaissance (Jñāna yoga) qui est le portique à franchir avant de pouvoir pénétrer dans le sanctuaire du Soi. Les aspirants spirituels suivent des chemins différents selon leurs caractéristiques psychologiques et intellectuelles, mais tous doivent passer par la voie de la Connaissance avant d'atteindre l'aut…
 
Le vénérable Henepola Gunaratana, moine bouddhiste depuis l'âge de 12 ans, nous expose ici les principaux problèmes auxquels tout méditant est confronté lors de sa pratique, ainsi que différentes méthodes pour les résoudre. Chapitrage: 00:00:23 -0- Introduction 00:09:08 -1- Douleur Physique 00:20:08 -2- Jambes engourdies 00:21:57 -3- Sensations biz…
 
Méditations à l'usage des débutants. Etape 2, compter les respirations. La méditation dure 28 minutes et se décompose comme suit: _ Bois et 3 bols _ Calme mental _ Motivation _ Corps de la méditation _ 20 minutes de silence pour pratiquer l'enseignement avec un bol toutes les 5 minutes. _ Metta ou dédicace _ 3 bols pour finir Soutenez-nous !…
 
Chapitre 3 du Livre Tibétain de la Vie de la Mort de Sogyal Rinpoché. Chapitrage: 00:00:22 Introduction 00:04:43 Accepter la mort 00:11:43 Un changement au plus profond de notre Être 00:18:14 Le battement de coeur de la mort 00:23:40 Travailler avec les changements 00:27:43 L'esprit du guerrier 00:32:24 Le message de l'impermanence: l'espoir conten…
 
Méditation à l'usage des débutants. La méditation, qui dure 28 minutes, se décompose comme suit: _ Bois et 3 bols _ Calme mental _ Motivation _ Corps de la méditation _ 10 minutes de silence pour pratiquer l'enseignement _ Metta ou dédicace _ 3 bols pour finir Namaskaram Soutenez-nous !โดย Le Vieux Sage
 
Cette instruction prononcée par maître Dôgen devant ses moines en 1243, définit exactement le zazen, la "pratique-réalisation", fondement de toute son oeuvre. Ce zazengi n'est d'ailleurs qu'une version écourtéee, écrite en 1233, du Fukanzazengi ("recommandation générale pour la pratioque de zazen") de 1227. Dôgen en a seulement retiré les justifica…
 
Ce quatrième et dernier chapitre traite de la libération. Il nous sert une série de brillantes intuitions sur l'évolution, le cycle des désirs, le passé et le futur, le phénomène de la perception, le mental par rapport à l'esprit et l'établissement dans l'état de liberté absolue, couronnement de toute l'évolution. Bibliographie : « Patanjali et les…
 
Ce troisième chapitre décrit, entre autres, les formidables pouvoirs surnaturels de l'Esprit en expansion (siddhi). Ce chapitre est celui du déploiement du pouvoir de la conscience (vibhuti) et poursuit l'oeuvre du second, en exposant les trois dernières branches du yoga appelées Samyam et qui sont: le recueillement, la méditation et le samadhi. Vi…
 
Ce second chapitre aborde en détails les aspects pratiques de la voie: ce qu'il convient de faire pour mettre fin à l'errance/ignorance et accéder à la réalisation spirituelle décrite dans le chapitre précédent. Patanjali explique d'abord quelles sont les causes de souffrance et met en relief le mécanisme d'action-réaction qui fait que la plupart d…
 
Dans ce premier chapitre Patanjali définit ce qu'est le yoga, la nature infinie de la conscience illimitée et intemporelle. Il en donne une définition pratique et met en relief, tout aulong de ce chapitre, ce qu'il entend par activité mentale, ou fragmentation mentale (citta vritti), par rapport à la cessation (nirodha). Traduction du sanskrit: Jea…
 
En 195 aphorismes, les Yoga-Sutras de Patanjali codifient l’enseignement d’une pratique traditionnelle plusieurs fois millénaire. C’est l’esprit même du Yoga qui se trouve ici décrit, résumé en une série de remarques lapidaires et lumineuses. Vrai traité de connaissance de soi, cet ouvrage est l’un des textes majeurs de l’humanité au même titre que…
 
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