พอดคาสท์ การเลี้ยงบุตร ชั้นนำ (2024)

1
235: ”Ingen som blir frisk från ätstörning ångrar sig" 40:33

5h ago40:33

40:33

Liv möter Signe Bennich Karlstedt som drabbades av en ätstörning då hon var 13 år gammal. Under flera år präglade den hennes liv innan hon efter en längre tids behandling blev frisk. I det här avsnittet berättar Signe om sin väg från sjukdom till friskhet och hon ger råd till både anhöriga och drabbade. Tillsammans med sin mamma Anna Bennich Karlst…

1
Ska jag göra en NPF-utredning som vuxen? 43:29

3d ago43:29

43:29

Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd kring vuxna som nyligen har fått en NPF-diagnos eller går i tankarna på att göra en utredning. Vad innebär det att få en diagnos sent i livet och vilket stöd finns att få?โดย UR – Utbildningsradion

1
Varicer - allt om åderbråck under graviditet 19:10

4d ago19:10

19:10

Att få åderbråck i ben eller underliv under sin graviditet är ganska vanligt. Och ju fler graviditeter du genomgår, ju större sannolikhet att du får de där retsamma åderbråcken... Här får du veta varför risken för åderbråck ökar under graviditeten, och vad du kan göra själv för att förebygga dem. Har de redan dykt upp bjuder vi på toppentips för at…

1
234. Frågelåda: Hur ska jag stötta mitt barn inför skolbyte? 10:52

7d ago10:52

10:52

Frågelåda: Hur ska jag stötta mitt barn inför skolbyte? Tips! Lyssna på avsnitt 199. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hur stöttar jag mitt kravkänsliga barn? 48:55

10d ago48:55

48:55

I sexårsåldern ökar kraven på våra barn som förväntas att klara fler saker själva och börja skolan. För vissa barn kan kraven kännas mer övermäktiga än för andra. Psykoterapeut Malin Lindholm och psykolog Bo Hejlskov Elvén ger råd till föräldrar som undrar hur de kan möta sina barn i situationer där barnen känner press och stress.…

1
Infektioner - en orsak till sent missfall eller fosterdöd? 36:37

11d ago36:37

36:37

Kan en infektion leda till ett sent missfall eller till att fostret dör i livmodern? Och i så fall, vad är det för infektion, hur drabbar den fostret, och vad kan vi göra för att förebygga det? Vår gäst Karin Pettersson, docent och överläkare i obstetrik och gynekologi, har ägnat stor del av sin forskning och läkargärning åt just infektion under gr…

1
233. Nystart! 24:16

14d ago24:16

24:16

Efter över 200 avsnitt är det dags för förändring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hur mycket uppmärksamhet behöver mitt barn? 43:47

17d ago43:47

43:47

Att få uppmärksamhet och bekräftelse är ett grundläggande mänskligt behov. Men hur vet man som förälder om man ger sitt barn för mycket eller för lite uppmärksamhet? Psykolog Stina Hindström och beteendevetare Petra Krantz Lindgren pratar med föräldrar som grubblar över deras barns stora behov av att bli sedda och hörda.…

1
Fysisk återhämtning postpartum 51:22

18d ago51:22

51:22

Många kan känna igen sig i känslan av att vara vilsen i sin kropp och inte veta hur man kan träna efter graviditet. Vad kan man göra, bör man göra och finns det något som man inte ska göra? Vi gästas av fysioterapeuten och PT:n Benita som arbetar med kvinnor under och efter graviditet. Hon delar med sig av sina fem bästa tips på hur du kan tänka kr…

1
Tema-favorit: hjälpa barn med läxor 34:49

21d ago34:49

34:49

Vi hör ofta att det är viktigt att elever lär sig studieteknik, men hur gör man då? I dagens avsnitt lär forskaren Maria Öhrstedt oss mer om det här viktiga ämnet och ger flera matnyttiga tips och råd. BONUSMATERIAL Maria ger här på FB ett Bonustips: Reflektera kontinuerligt över ditt eget lärande. Fundera över i vilka sammanhang du upplever att du…

1
Tema: barnens lek 45:35

24d ago45:35

45:35

Leker barn mindre idag än vad man gjorde förr? Tycker grannarna att dottern stör när hon vill leka? Och måste alla alltid vara med? Våra experter pratar med föräldrar som på olika sätt oroar sig kring deras barns lekande. Samtalen är repriser från tidigare säsonger.โดย UR – Utbildningsradion

1
Allt du vill veta om livmodertappen - men inte vågat fråga! 18:19

25d ago18:19

18:19

Det handlar om livmodertappen cervix! Livmoderns "portvakt", och ett organ som är centralt under menscykeln, under graviditet och för kvinnohälsa generellt. I avsnittet går vi igenom hur cervix ser ut och känns, vad den har för uppgifter, och hur den förändras under graviditet. Vi pratar om vad livmodertappen kan avslöja för oss om vår fertila häls…

1
Tema-favorit: inskolning 27:03

28d ago27:03

27:03

Hur ska man tänka kring inskolning (eller som det ju egentligen heter: introduktion), och vad finns det egentligen för forskning och erfarenhet kring detta? Lars intervjuar Martina Andersson Søe, psykolog och doktorand vid Lunds Universitet, som forskar tillsammans med sina handledare Elia Psounis och Elinor Schad. Martina tipsar om boken "Den vikt…

1
Tema: tonåringar och självständighet 40:55

1M ago40:55

40:55

Hur mycket ska man hjälpa ett barn som är myndig? Och vem är man som förälder när barnen vuxit upp? Våra experter pratar med oroliga föräldrar till tonåringar om frågor kring gränssättningar och självständighet. Samtalen är repriser från tidigare säsonger.โดย UR – Utbildningsradion

1
Födsel på G - vilka är tecknen? 17:24

1M ago17:24

17:24

Är det födsel på G? Du har väntat och längtat så länge nu, när är det dags? Hur vet du egentligen om det är på G att starta? I poddavsnittet går vi igenom olika tecken och symtom som kan tala för att din väntan snart är över, och att födseln är på gång att starta. Vi pratar förvärkar, orolig mage, slempropp, teckningsblödning, ryggvärk, "boande" oc…

1
Tema-Favorit: Barn med dyslexi 30:30

1M ago30:30

30:30

Anna Fabiansson, leg logoped, berättar om dyslexi. Vad innebär det, hur går utredning till och vad gör man om man väl fått veta att ens barn har dyslexi. Anna gör följande kommentar till avsnittet: Dyslexi innebär svårigheter med den tekniska delen av läsningen, d v s svårigheter att avkoda ord snabbt och korrekt. Detta kan i sin tur leda till svår…

1
Tema: att hålla sams med släkten 46:39

1M ago46:39

46:39

Hur mycket kontakt ska man ha med sina barnbarn? Och hur konfronterar man en svärförälder som vill lägga sig i hur man uppfostrar sina barn? Vi har samlat några samtal från tidigare säsonger om hur man kan hantera slitningar med släkten.โดย UR – Utbildningsradion

1
Amningsmyter - sant och falskt om amning! 44:45

1M ago44:45

44:45

Precis som med graviditet och födsel finns det en hel del myter och påståenden om amning. Varje generation tycks ha sina egna föreställningar om saker som påverkar amningen negativt. I avsnittet går vi igenom de myter vi har stött på som barnmorska och gynekolog, men också myter vi har hört när vi tjuvlyssnat på folk som kommer med "goda råd" till …

1
Tema-favorit: Barnets stund och "mindful parenting" 24:19

1M ago24:19

24:19

Psykologerna Axel D'Angelo Gentile och Filippa Andreasson har gjort en studie på hur man förbättrar relationen barn-förälder, och minska föräldrastress. Övningen "Barnets stund" - lever den upp till allas förväntningar? Övningen beskrivs i Bella Bergs kapitel i boken "Leka, prata, äta - övningar för att hjälpa barn med särskilda behov" Hosted on Ac…

1
Tema: svårt att hitta orden 43:52

2M ago43:52

43:52

Hur kan man hjälpa ett barn som ibland har svårt att hitta orden? Och hur mycket kan barn säga med icke-verbal kommunikation? Vi har samlat samtal från tidigare säsonger om barn som ibland har svårt att uttrycka sig i ord.โดย UR – Utbildningsradion

1
Eftervärkar - har flera viktiga syften 21:17

2M ago21:17

21:17

Eftervärkar, vad är det egentligen? Vad beror de på, hur känns de, och vad är poängen med dem? I veckans podavsnitt pratar vi om vad livmodern egentligen pysslar med när den ger oss värkar i några dagar efter att födseln är över, och vad du kan göra för att lindra eftervärkarna. Som vanligt en djupdykning i fysiologi och forskning, och massor av br…

1
Tema-favorit: Barn och barnvakter 22:44

2M ago22:44

22:44

Är det okej att lämna sitt barn till barnvakt eller borde man avstå? Vi diskuterar och funderar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tema: barn som slåss 44:49

2M ago44:49

44:49

Vad gör man när barnen slåss i baksätet på bilsemestern? Och varför bråkar syskonen bara hos mamma men inte hos pappa? Vi har samlat tips från tidigare säsonger om hur man kan hantera konflikter med barn. Vad beror bråken på och kan man stoppa dem?โดย UR – Utbildningsradion

1
Graviditetsfysiologi del 3 19:52

2M ago19:52

19:52

Om det magiska som händer med livmodern, vulva och vagina! Det har blivit dags för avsnitt 3 i vår serie om graviditetsfysiologi - där du får samma information som de som studerar till barnmorska. Vi djupdyker i förändringarna som sker i vulva, vagina, livmodertapp och livmoder under graviditeten. Om blodflöde och hormoner, om pH och slemhinnor, om…

1
Tema-favorit: Olika former på familjer 32:16

2M ago32:16

32:16

Om Stjärnfamiljer, regnbågsfamiljer och att utvidga normen, med psykolog Fredrik Livheim och journalisten och författaren Josefin Olevik. Boktips: http://www.vombatforlag.se/butik/pyret-fixar-frukost/ http://www.olevik.se/bocker/ https://www.olika.nu/kop-vara-bocker/butik/varfor-finns-jag/ Föreningar: http://www.femmis.se/ https://www.facebook.com/…

1
Tema: skärmtid 44:39

2M ago44:39

44:39

Hur mycket tid bör ett barn egentligen spendera framför skärmen? Det beror på, menar experterna i denna sommarspecial om skärmtid. I avsnittet hör vi samtal om hur man som förälder kan hantera konflikterna som uppstår kring skärmen. Är verkligen all skärmtid lika dålig? Samtalen är repriser från tidigare säsonger.…

1
Kikhosta: Så skyddar vi de små barnen 45:01

2M ago45:01

45:01

Kikhosta ökar i samhället just nu, och de mest sårbara är de små, nyfödda barnen. Vi har bjudit in Oscar Berg, ST-läkare i barnmedicin, för att få veta mer om hur kikhosta drabbar spädbarn. Hur smittsamt är det, vilka symtom ger det, hur behandlas det och varför är de yngsta så sårbara? Vi pratar om barnvaccination, och gynekolog Rebecka berättar o…

1
Tema-favorit: kostråd 22:14

2M ago22:14

22:14

Ann Fernholm, PhD och journalist, ger tips på kostråd - vad är vettigt och vad är inte? Anns senaste bok heter "Stora boken om barn och mat" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tema: separation 44:32

2M ago44:32

44:32

Hur vet man när det är dags att skilja sig? Ska man hålla ihop eller flytta isär för barnens skull? Och hur får man varannan vecka-livet att fungera? I detta specialavsnitt har vi samlat några frågor från tidigare säsonger om olika stadier i skilsmässan.โดย UR – Utbildningsradion

1
Frågepodd om kolik vs kvällsoro, sen avnavling, pollenallergi och förlossningsställningar vid epidural! 20:13

2M ago20:13

20:13

Det har blivit dags för dags för del 2 av sommarens frågelåda! I avsnittet svarar vi på frågor om skillnaden mellan kvällsoro och kolik, och du får barnmorskans bästa råd för att lindra bägge situationerna. Carina svarar även på frågan om sen (eller snarare optimal) avnavling och hur det fungerar vid kejsarsnitt. Hur är det med pollenallergi under …

1
Tema-favorit: Rörelse och barn 29:25

2M ago29:25

29:25

Daniel Berglind som är forskare på Karolinska Institutet intervjuas av Liv om betydelsen av fysisk aktivitet för barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tema: kroppsfixering 45:36

2M ago45:36

45:36

Hur kan man hantera sitt barns kroppsfixering – och hur ska man som förälder veta när det har gått över styr och det är dags att söka hjälp? I detta specialavsnitt har vi samlat olika samtal från tidigare säsonger om ätstörningar. Dessutom berättar en mamma och dotter hur de tog sig igenom dotterns ätstörning.…

1
Tema-favorit: smartare än din mobil 20:17

2M ago20:17

20:17

Lars intervjuar psykolog Siri Helle om forskningen kring skärmtid: när är skärmtid bra och dåligt, och vad finns det för metoder att begränsa skärmtid om den är ett problem? Siri tipsar om sin bok "Smartare än din telefon": https://www.bokus.com/.../smartare-an-din-telefon-hur-du.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Proffsens tips för ditt kejsarsnittsärr! 48:13

2M ago48:13

48:13

I Sverige föds idag ungefär vart femte barn via kejsarfödsel. Det betyder att vi är många "kejsarinnor" som vill ha och behöver bra råd för att ta väl hand om ärret. För att få ett ärr som är funktionellt, hållbart, besvärsfritt och gärna även snyggt, behöver vi ta hand om det på bästa sätt. Babyzpodcast pratar kejsarsnittsärr med duon bakom podden…

1
Tema-favorit: dataspelsberoenden 26:26

3M ago26:26

26:26

Psykolog och med dr Philip Lindner berättar för Lars om det kontroversiella ämnet dataspelsberoende. Är det rimligt att kalla överdrivet dataspelande för ett verkligt beroende, och hur är det egentligen med riskerna med våldsamma spel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tema-favorit: Skärmtid och MIND 29:16

3M ago29:16

29:16

För en vecka sedan släppte föreningen MIND rapporten ”Mår unga sämre i en digital värld?” som handlar om barns mående kopplat till skärmanvändning. I det här avsnittet berättar en av författarna till rapporten, psykolog Siri Helle om vad de funnit. Siri har tidigare varit med i avsnitt 56 där hon talade om samma ämne men då utifrån sin bok ”Smartar…

1
232. Hur man som förälder kan hjälpa ett barn med skärmtid 27:57

3M ago27:57

27:57

Anders Nilsson är forskare vid Karolinska Institutet, och berättar för Lars om vad forskningen säger att man kan göra som förälder för att hjälpa ett barn som man är orolig för vad gäller skärmtid. Länk till studien som Anders och Lars gör, där man också kan anmäla intresse för framtida behandlingsstudie: TRYCK HÄR ! Hosted on Acast. See acast.com/…

1
Frågepodd om D-MER, urinläckage och TBE vaccin under graviditet 21:34

3M ago21:34

21:34

Det har blivit dags för oss att svara på era lyssnarfrågor igen! Den här gången har vi samlat ihop frågor om D-MER (dysforic milk ejection reflex, en reaktion där amning framkallar oro, ångest eller olust), om urinläckage under graviditet och vad man kan göra åt det, respektive om TBE-vaccination under graviditet och amning. Håll även utkik framöve…

1
Kan vi förebygga preeklampsi/havandeskapsförgiftning? 35:16

3M ago35:16

35:16

Preeklampsi (havandeskapsförgiftning) drabbar cirka 5 000 gravida i Sverige varje år. Det är en komplikation som påverkar hälsan för både mor och barn, och den enda botande insatsen vi har i nuläget är att låta barnet födas och ta ut moderkakan. Såklart är det ju bättre att kunna förebygga istället för behandla, och det pågår mycket forskning kring…

1
231. Att skämmas som förälder 36:14

3M ago36:14

36:14

Lars intervjuar psykolog Johan Lundin, doktorand vid Karolinska Institutet - om hur man kan hantera när man skäms som förälder, eller blir socialt obekväm. Andra tänker att man är dålig förälder - hur hanterar man detta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
D-vitamindroppar, viktigt för din bebis 28:53

3M ago28:53

28:53

D-vitamin behövs i alla åldrar för att lagra in kalcium till tänderna och skelettet. Vitaminet har även en viktig funktion för kroppens immunförsvar. Solen är vår främsta källa till d-vitamin, då huden bildar vitaminet vid solexponering. Till viss del kan vi lagra d-vitamin i kroppen, men det räcker inte under vinterhalvåret om vi inte äter mat som…

1
Tema-favorit: frågelåda nr 4 32:31

3M ago32:31

32:31

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tema-favorit: frågelåda 3 32:40

3M ago32:40

32:40

Liv och Lars svarar på lyssnarfrågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern 37:07

3M ago37:07

37:07

Den fjärde trimestern, de tre första månaderna efter att ha fött barn, är en period som för de flesta av oss kan vara en riktig utmaning. Vi är trötta, kroppen förändras, vi kan ha ont i bristningar eller ärr, brösten spänner och ömmar och det känns som att hormonerna tar med oss på en helvild känslomässig berg-och-dalbana. Det är så lätt att fokus…

1
Tema-favorit: frågelåda 2 32:03

3M ago32:03

32:03

Lars och Liv svarar på lyssnarfrågor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Tema-favorit: frågelåda nr1 35:22

3M ago35:22

35:22

Lars och Liv svarar på frågor från lyssnare Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
230. Frågelåda #5 39:37

4M ago39:37

39:37

Liv och Lars svarar på frågor från instagram: kräsen i maten, skärmtid och separationsångest! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hur hjälper jag mitt barn att bryta en vana? 38:50

4M ago38:50

38:50

Ibland behöver vi föräldrar kliva in och hjälpa våra barn att bryta med något som blivit en kär vana. Men när barnet blir ledset och stretar emot är det lättare sagt än gjort. I det här avsnittet pratar psykolog Stina Hindström med föräldrar som funderar på hur de hjälper sitt barn att bryta vanor på ett tryggt sätt.…

1
PKU - faktaavsnitt 52:02

4M ago52:02

52:02

PKU-provet är ett blodprov för nyföddhetsscreening som analyserar 26 sällsynta medfödda sjukdomar, och där syftet med provet är att upptäcka dessa tidigt för att även kunna sätta in tidig behandling, något som är är viktig för prognosen. Vi har bjudit in Dr Rolf Zetterström, barnöverläkare och chef för PKU-laboratoriet på Karolinska universitetslab…

1
Hur får vi livet i bonusfamiljen att funka? 37:20

4M ago37:20

37:20

Att slå ihop två familjer kan sätta relationerna och föräldraskapet på prov. Vad gör man när livet i bonusfamiljen kantas av konflikter? Psykolog Malin Bergström svarar på lyssnarnas frågor om hur man kan lösa utmaningar som uppstår i en bonusfamilj.โดย UR – Utbildningsradion

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

การเลี้ยงบุตร พอดคาสต์

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

คู่มืออ้างอิงด่วน