Ep 30: Are You Worth It?

Your Longevity Lifestyle

เนื้อหาจัดทำโดย Melinda Perkins เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Melinda Perkins หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 12:53

M4A•หน้าโฮมของตอน

Today we enter the realm of our self-worth. It's an often-overlooked bit of our self-esteem that can hold us back from reaching that next level anywhere in our lives. When we turn to face it, define it and play with it, then we can release some of the baggage that surrounds it.

We discuss ways to do just that. Then, I share a process with you that I call the 5 Steps to Being Selfish.

Come along and answer the question...Are You Worth It?

This episode is also available as a blog post: https://myspiritualcenter.wordpress.com/2021/01/05/31-days-of-self-esteem-day-5-are-you-worth-it/

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/melinda-perkins/support

71 ตอน

#Fitness #Alternative Health #Melinda Perkins