))
Yoga for Heart Health: Poses and Practices to Boost Cardiovascular Wellness
Manage episode 411311879 series 3475214
เนื้อหาจัดทำโดย James Wilson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก James Wilson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Discover the transformative power of yoga for heart health with our expertly compiled guide. Discover a variety of heart-opening postures and mindful practices that improve cardiovascular wellness. From gentle stretches to invigorating flows, unlock the secrets to a healthier heart through ancient wisdom and modern science.
20 ตอน
แบ่งปัน
