Let's Talk Nutrition and Intuitive Eating - 092 - Anti-Diet Dietitian Julie Satterfeal

37:53
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 304075139 series 2860657
โดย Victoria Evans Official และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Today on the podcast I have Julie Satterfeal who is an anti-diet and weight-inclusive registered dietitian, author, speaker, podcast host, and coach. She is dedicated to building empathy to break down the shame-based culture of dieting, freeing individuals up to create authentic health and a positive relationship with food and their body.

Today Julie and I discuss:

  • Food intolerances and allergies
  • How to respect our body
  • What it means to liberalize our eating
  • Relationship between nutrition and intuitive eating
  • Plus so much more!

For more on Julie:

Victoria Evans Science-Based Intuitive Eating Coach

--- Support this podcast: https://anchor.fm/victoriaevans/support

108 ตอน