))
What is The Ultimate Weekly Volleyball Training Plan? Here You Find Great Insights
Manage episode 444381224 series 3532497
เนื้อหาจัดทำโดย Jiri Popelka เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jiri Popelka หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
How do professional volleyball players train? How many and what types of training you can have in a week? Many of you have asked me in the comments how you should train during the week, what to do and when to do it.
15 ตอน
แบ่งปัน
