Коротко: что нужно, чтобы начать бегать

В спортивках

Десятиминутный выпуск о необходимой экипировке для бега. Обычно советы для новичков такие сложные, что потерять мотивацию можно ещё на стадии подготовки. Пошёл другим путём. Сделал вводный эпизод по беговому гардеробу максимально коротким.

Телеграм-канал Дорожка и Поле: https://t.me/trackandfield

YouTube: https://www.youtube.com/c/andybary

Boosty: https://boosty.to/andybary