Бег สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม
ดาวน์โหลดแอปเลย!
show episodes
 
Б
Бег Вреден
Series avatar that links to series pageSeries avatar that links to series page

1
Бег Вреден

Бег Вреден

Unsubscribe
Unsubscribe
รายเดือน
 
Подкаст YouTube-канала Бег Вреден. Здесь мы говорим о спорте и здоровье простым языком с экспертами Наш мерч доступен у нас на сайте www.begvreden.ru Для всех запросов используйте электронную почту 📧 E-mail: info@begvreden.ru Пушистых ног!
  continue reading
 
Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет
  continue reading
 
Я Андрей Онистрат – предприниматель, спортсмен, Ironman, коуч. За свою долгую карьеру открывал не один бизнес, работал в банковском секторе, а позже управлял собственным банком. Неоднократно преодолевал полные дистанции Ironman – соревнования, которое считают одним из наиболее сложных в мире. Пробежал все 5 марафонов серии World Marathon Majors. С тех пор меня называют Бегущим Банкиром. Моя цель – изменить мир! 📷 Instagram https://www.instagram.com/onistrataa/
  continue reading
 
Б
Бей. Беги!
Series avatar that links to series pageSeries avatar that links to series page

1
Бей. Беги!

Подкасты РИА Новости

Unsubscribe
Unsubscribe
รายเดือน
 
Большой спорт – это не только борьба за очки, голы, секунды. Это бизнес, интриги, а местами даже политика. В подкасте "Бей. Беги!" разбираем новости, обсуждаем спорные решения, анализируем мотивы и радуемся победам вместе с экспертами Александром Калмыковым, Денисом Косиновым и Василием Коновым.
  continue reading
 
Околобеговой подкаст с людьми, которые любят быстро переставлять ноги. В студии Яна Кржижановская и Владимир Болотин, и это afterparty - наверное, самое смешное беговое шоу. *** Совместный проект телеграм-каналов спортивные волонтёры × Run&Roll https://t.me/sportvolunteers https://t.me/runandroll *** ⚡️Помочь проекту: Тинькофф https://www.tinkoff.ru/cf/3RBliCZTR6G
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Мерч Бег Вреден вы найдете по ссылке www.begvreden.ru Пока иммигранты из Мексики штурмуют границы с Текстом, мы записали этот подкаст во Флориде. Героем этого подкаста стал Алексей Лихарев AKA Beardserk. Наш друг и соратник по цеху! Алексей многократный марафонец и ультрамарафонец, веган, блогер и защитник животных. А еще Алексей победил рак. То ес…
  continue reading
 
Каждый бегун, который хоть когда нибудь принимал участие в каком либо забеге однозначно знает о существовании марафонов «Большой шестёрки» - World Marathon Majors. В этом подкасте мы расскажем, о своем участии в Чикагском марафоне! На Чикагском марафоне был не единожды побит мировой рекорд. Последний раз в этом году и сделал этот Кевин Киптун. Форм…
  continue reading
 
В ГОСТЯХ: Лучшие по спорту в Kaspi.kz Маржан Ельшибаева и Еркебулан Сагынбаев. Рассказывают как бег влияет на показатели в работе, насколько сильно мешает и почему такой тренд на спорт в корпорациях вообще Купить худи, а еще есть футболки и бейсболки "Бегу и баста" (и таким образом внести вклад в подкаст) можно, написав мне в Telegram: ⁠t.me/tentse…
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гостем бо…
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гости вып…
  continue reading
 
В ГОСТЯХ: Президент общественного объединения "Экстремальная Атлетика" - Василий Кочетков. Что бегать в новом году от Экстремальной Атлетики?! Какие звания можно получить, пробегая разные серии гонок?! Сколько подготавливаются разные гонки по времени?! Когда в Атлетике появятся нормальные призовые?! Почему у Ирбиса другая трасса, а в Тенгри Ультра …
  continue reading
 
В этом выпуске рассказала что такое экономичность бега, факторы влияющие на экономичность бега и техники улучшения беговой экономичности.โดย Annjoyrun
  continue reading
 
Выпуск может звучать не очень комфортно, так как был записан в шумном месте и в какой-то момент микрофоны предательски сели. Плюсом ко всему, он не очень вписывается в формат сезона, но желание поделиться с вами размышлениями простых девушек, домохозяек, мамочек троих детей и тем, как они начали бегать и какие выводы получили спустя пару лет преодо…
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гость вып…
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гость вып…
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гость вып…
  continue reading
 
В В эфире четвёртый сезон разговорного околобегового ток-шоу afterparty. У микрофонов Яна Кржижановская и Владимир Болотин, и мы снова возвращаемся к нашим беседам с интересными гостями. Сегодня у нас в гостях Алёна Тирон, пожалуй, самая знаменитая российская регбистка, защитница команды ЦСКА и сборной России по регби-7, капитан сборной России по р…
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гость вып…
  continue reading
 
В этом подкасте я рассказала про марафон в Нью-Йорке 2023 года. Дополнительные детали по фото описанных беговых вещей можно найти на моем сайте.โดย Annjoyrun
  continue reading
 
В эфире четвёртый сезон разговорного околобегового ток-шоу afterparty. У микрофонов Яна Кржижановская и Владимир Болотин, и мы снова возвращаемся к нашим беседам с интересными гостями. Сегодня у нас в гостях ведущая утреннего шоу "Будите Айлиш" на радио Хит FM, актриса, модель, спортсменка и просто "the best woman" Диана Терешкова. Помочь проекту: …
  continue reading
 
"И корп, и спорт" — это специальный проект подкаста afterparty, который мы делаем вместе с букмекерской компанией BetBoom. Работать в BetBoom — быть на пике формы, вот почему мы решили вместе исследовать корпоративный спорт на примерах сотрудников компании. Вместе мы узнаем их спортивное прошлое и настоящее, и как спорт помогает в работе. Гость вып…
  continue reading
 
Итак, встречайте новый сезон разговорного околобегового ток-шоу afterparty. У микрофонов Яна Кржижановская и Владимир Болотин, и мы снова возвращаемся к нашим беседам с инетересными гостями. А открывать сезон будут девочки с помпонами - Елизавета Колоскова и Анна Федоринова. Помочь проекту: https://www.tinkoff.ru/cf/3RBliCZTR6G…
  continue reading
 
Дмитрий Тарасов — директор Московского Марафона, легендарный организатор самого массового забега в России. Поговорили с ним о том, за что любят и ненавидят Московский Марафон, когда среди элиты будут иностранные участники и каким будет ММ через 10 лет. #бег #московскиймарафон #марафон НАШ МЕРЧ www.begvreden.ru…
  continue reading
 
В ГОСТЯХ: Айсулу Сулейменова — бегает в протезах, после автокатастрофы, счатливая мать, инфлюенсер. Рассказывает сколько стоят протезы и почему эта сумма такая бешеная, как тренируется, кем работает и отвечает на вопрос: будь у неё возможность вернуть всё как было, сделала бы она это или нет?! В конце выпуска запись разговора с бэка после отключени…
  continue reading
 
Команда Running Heroes Russia во главе с Михаилом Долгим анонсировала первую в своем роде эксримальную гонку на заполярным кругом, на острове Кильдин, который находится в Баренцевом море. Затея была амбициозная и авантюрная. Гонка выдалась не менее эпично. В этом подксте мы обсудили многие нюансы в организации этого меропрития и поделились впечатле…
  continue reading
 
Сергей Шубенков — российский легкоатлет, специализируется в беге на 60 и 110 метров с барьерами, Заслуж России. единственный спринтер в истории советской и российской мужской лёгкой атлетики, выигравший медали чемпионата мира в барьерном беге на 110 метров. Чемпион мира и трёхкратный чемпион Европы. #бег #олимпиада #спорт НАШ МЕРЧ www.begvreden.ru…
  continue reading
 
Владимир Никитин – шестикратный рекордсмен России на дистанциях: 1 Миля, 5000м в помещении, 10км на шоссе, полумарафон, 21-ти кратный Чемпион России, победитель многочисленных значимых забегов. #бег #марафон #спорт НАШ МЕРЧ www.begvreden.ru
  continue reading
 
НАШ БОЛЬШОЙ ДРУГ: Сервис связи по всему миру Birka.uk - у вас будет интернет в любой точке мира сразу в момент приземления вашего самолета. По промокоду PAKETRAVEL вы получите дополнительные $7 при первом пополнении счета Подробнее: https://birka.uk/ Instagram: https://instagram.com/birka.uk В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Обсуждаем с Искандером дайхарды, диктатур…
  continue reading
 
До 40 лет Марина была обычной домохозяйкой воспитывала двух детей, хлопотала по дому. Спортом с детства не занималась, ходила в фитнес зал и то для того, чтобы общаться с подружками. Но в жизни Марины произошли перемены, отношения закончились, дети выросли и Марину потянуло в циклический спорт. Поначалу Марина бегала, но лет 5 назад ее друг подарил…
  continue reading
 
Этот подкаст мы записывали в Алмате, где живет героиня сегодняшнего нашего выпуска — Бактыгуль Алимбекова. В возрасте 15 лет Бактыгуль лишилась ноги и впала в депрессию – сегодня же, спустя 40 лет, она гордится многочисленными победами. Бактыгуль – мастер спорта по настольному теннису, призер чемпионата Казахстана по паратанцам, участница забегов «…
  continue reading
 
КОНКУРС: на чекап сердца, а также разыгрываем мерч от "Фонда Центра Сердца". Детали в выпуске на YouTube: https://youtu.be/xaixCMVeHqY В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Сердце спортсмена: как часто делать чекапы, откуда берутся эндорфины, брадикардия, тахикардия и развенчиваем мифы про низкий пульс В ГОСТЯХ: Татьяна Иванова-Разумова — медицинский директор, кандидат …
  continue reading
 
Михаил Викторович Пинегин, родом из Архангельска, работает в центре судоремнта «Звездочка», Михаилу 66 лет и он с самого детства увлечен бегом и известен в своем городе, как неутомимый пропагандист физкультуры и спорта. Пробежал более 170 марафонов, в том числе в Нью Йорке, Париже, Бостоне и тд. Помнит Московский Международный Марафон Мира, каким о…
  continue reading
 
Что делать, если на пробежке встретилась агрессивная собака, которая не дает пройти? Что делать если собака нападает? Каков алгоритм действий, если собака покусала? На эти и многое другие вопросы, связанные с собаками и бегунами отвечает кинолог Анастасия Плеханова #бег #собака #марафон
  continue reading
 
КОНКУРС В ЭПИЗОДЕ: условия там же, разыграем классные стельки, которые облегчат вам жизнь В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Говорим за беговой шмот и насколько это важно. Про кроссовки, про стельки, про носки, про нарукавники, про оригинальную и неоригинальную обувь. Купить худи, а еще есть футболки и бейсболки "Бегу и баста" (и таким образом внести вклад в подкаст)…
  continue reading
 
Леонид Тихонов - Мастер спорта СССР международного класса, Рекордсмен 30 километрового пробега Пушкин — Ленинград - его рекорд 1:29:55 установленный в 1988 году не побит до сих пор. В 1991 году на Спартакиаде народов СССР занял третье место в беге на 10 000 м, двукратный чемпион Франции по горному бегу. Будучи ветераном, стал трёхкратным чемпионом …
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Чем отличаются друг от друга тренер профиков и любителей?! Почему важно делать акцент на силовой работе?! Нужны ли вообще СБУшки кому?! Сколько тренировок пропустить - нормально?!Купить худи, а еще есть футболки и бейсболки "Бегу и баста" (и таким образом внести вклад в подкаст) можно, написав мне в Telegram: ⁠t.me/tentser⁠СТАНЬ ПАТ…
  continue reading
 
ПАРТНЕР ВЫПУСКА: Сервис связи по всему миру birka.uk - у вас будет интернет в любой точке мира сразу в момент приземления вашего самолета. По промокоду PAKETRAVEL или TUKITUK вы получиите дополнительные бонусы при первом пополнении счета В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Про Comrades в ЮАР, про холодную триатлонную жесть на Алтае Wild Siberia, про Ironman, про пингв…
  continue reading
 
Стильный Мерч Бег Вреден https://www.begvreden.ru Наталья Скворчевская - мастер спорта по легкой атлетике в беге на средние дистанции. В прошлом специалист по подготовке национальной сборной по легкой атлетике. Сертифицированный специалист по движению со стажем работы 8 лет. Преподаватель и автор курсов «Планирование беговых нагрузок», «Биомеханика…
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Про Алматы Марафон, про новую трассу, про нелюбовь к Астане, про личные планы и тренировки Купить худи, а еще есть футболки и бейсболки "Бегу и баста" (и таким образом внести вклад в подкаст) можно, написав мне в Telegram: ⁠t.me/tentser ⁠ СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышать своё имя в выпуске моего подкаста по ссылке: ⁠https://www.patreon.com…
  continue reading
 
Юстына Грачык - в прошлом профессиональный боец тайского бокса и мма, амбассадор Reebok, КМС по плаванию, основатель женской студии единоборств jfight, принимала участие в реалити-шоу «бой в большом городе» матч тв, «В ринге только девушки», участница скандальной рекламы рибок. В данный момент живёт в Дубае, тренирует звезд и не только. #бег #mma #…
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Победитель Московского Полумарафона 2023 — Владимир Никитин (1:02:46) Особенности подготовки чемпиона России (ЛР и рекорд России 1:00:42 на полумарафоне) практически на всех дистанциях на Иссыккульском среднегорье. Как тренироваться, когда нет допуска к стартам?! Про медийность, отношения с Искандером, Ринасом и Юрой. Ну, и самый гл…
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Как восстановиться после травмы, сколько длится эффект среднегорья и сборов, насколько сложнее тренироваться в 39 лет. Этот выпуск помечен как "Спецвыпуск" из-за нестандартного формата, качества записи. Но я не мог его не выпустить, чтобы иметь возможность поделиться тем, что имею. СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышать своё имя в выпуске моего …
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Сколько надо есть, чтобы похудеть и не испустить дух от истощения?! Какая норма питания у детей?! Холодная вода - помогает похудеть?! Висцеральный жир - очень нужен?! А еще про пиво, белки, жиры и углеводы с прекрасной Диярой Антаевой! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА YOUTUBE, чтобы увидеть нас вживую: https://youtu.be/39x5t4mR05Y Купить худи, а е…
  continue reading
 
Изначально этот подкаст задумывался как рассказ про беговую культуру в США, но сложно не сравнивать и в итоге получилось сравнение моего опыта от разных беговых комьюнити разных стран.โดย Annjoyrun
  continue reading
 
В финале сезона игр встречаются певица и музыкант Екатерина Яшникова и амбассадор пивоварни New Riga's Антон Емельянов.В конце выпуска узнаем, кто получил почетное звание "Короля (или Королевы") afterparty. Этот эпизод записан поддержке New Riga's Brewery, которая варит потрясающее безалкогольное пиво Run Forrest!. *** Если вы хотите, чтобы мы выпу…
  continue reading
 
В финале сезона встречаются набравшие больше всего баллов по итогам игр - певица и музыкант Екатерина Яшникова и амбассадор пивоварни New Riga's Brewery Антон Емельянов.
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Почему бегун на асфальте не может просто так побежать в горах и наоборот. Как бежать вниз и не бояться. Какое отношение скайраннинг имеет к альпинизму. Трейлраннинг и скайраннинг - не родственники? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА YOUTUBE, чтобы увидеть нас вживую: ⁠https://youtu.be/gLoqbBelG-I⁠ Купить худи как у меня, а еще есть футболки и бейсбо…
  continue reading
 
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: От плавания правда мало толка, но без него никак?! Почему от вашей TT-шки мало толка?! И почему мы треним по часам, а не километрам?! СТАНЬ ПАТРОНОМ моего подкаста по ссылке: https://www.patreon.com/tentser Имя каждого патрона я произношу в выпуске и благодарю за помощь. А еще иногда дарю классные ништяки патронам. Став патроном, вы…
  continue reading
 
В седьмом эпизоде afterparty: Сезон игр в битве сойдутся ведущие подкаста Яна Кржижановская и Владимир Болотин. Да, мы опять решили пошалить, но обо всём вы узнаете из выпуска. И как всегда в конце эпизода мы выясним, кто самый умный ведущий подкаста afterparty. ⚡️ Если вы хотите, чтобы мы выпускали подкаст чаще, поддержите нас донатом 🍩: Тинькофф …
  continue reading
 
Играем в свою игру сами. Вопросы задает Артур Ахметов, отвечают Яна Кржижановская и Владимир Болотин. Помочь подкасту: https://www.tinkoff.ru/cf/3RBliCZTR6G
  continue reading
 
Кроссовочный подкаст №9. Новинки предстоящего сезона. Мерч Бег Вреден http://www.begvreden.ru #кроссовки #бег #марафон
  continue reading
 
Наталья Панкина. Заслуженный мастер спорта. Спортивная специализация – плавание на открытой воде (25 км). Чемпионка России (1998) Серебряный (2004, 2006) и бронзовый (2002) призер чемпионатов Европы. Серебряный (2006) и бронзовый (2004, 2008) призер чемпионатов мира. Обладательница Кубка мира-2008. Первая российская женщина, переплывшая Ла-Манш. Им…
  continue reading
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน