))
Do I Need Intentional Rest?
Manage episode 362779948 series 2990102
เนื้อหาจัดทำโดย Project Unaware เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Project Unaware หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Rest? What is it, why do we need it, and how do we get it? Rest is something we throw around and say we need to get all the time. So much so its become a cliche. But... how do we actually get it and is it really worth all the hype? That's what Paul and Andrew discuss on this episode so tune in and see if all the times your parents have told you to rest really makes sense.
Check out the website HERE.
We also have a blog so check that out!
Want to support the show? We'd really appreciate it!
Subscribe to Project Unaware on Youtube.
Follow Project Unaware on the socials:
Want to send us something or have any questions for us?
Email us at: info@projectunaware.com
And remember... go unaware!
27 ตอน
แบ่งปัน
