Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Malika Cox | Faith-Based Health & Life Coach, Malika Cox | Faith-Based Health, and Life Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Malika Cox | Faith-Based Health & Life Coach, Malika Cox | Faith-Based Health, and Life Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

5. Wanna Get Off the Emotional Roller Coaster? 3 of My Favorite Ways to Workout to Relieve Stress While TTC

9:01
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 418505797 series 3570668
เนื้อหาจัดทำโดย Malika Cox | Faith-Based Health & Life Coach, Malika Cox | Faith-Based Health, and Life Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Malika Cox | Faith-Based Health & Life Coach, Malika Cox | Faith-Based Health, and Life Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Hey there, lovely!

In this episode, I want to talk about getting off the emotional roller coaster of your fertility journey which can causes stress.

Trying to conceive can get stressful when it is taking longer than you'd like. We need ways to relieve that stress so we can rest, connect with God and have productive days. I'm going to share my 3 favorite ways to move/workout that can aid in relieving stress.

I hope this brings you peace and starts your journey toward emotional wellbeing.

Love, Growth & Many blessings!

Malika

Next Steps:

Join the FREE Facebook Group: Infertility & Miscarriage Support for Christian Women

Become an Insider: Join the Email List

Email me: hello@a-growth-mindset.com

  continue reading

23 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 418505797 series 3570668
เนื้อหาจัดทำโดย Malika Cox | Faith-Based Health & Life Coach, Malika Cox | Faith-Based Health, and Life Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Malika Cox | Faith-Based Health & Life Coach, Malika Cox | Faith-Based Health, and Life Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Hey there, lovely!

In this episode, I want to talk about getting off the emotional roller coaster of your fertility journey which can causes stress.

Trying to conceive can get stressful when it is taking longer than you'd like. We need ways to relieve that stress so we can rest, connect with God and have productive days. I'm going to share my 3 favorite ways to move/workout that can aid in relieving stress.

I hope this brings you peace and starts your journey toward emotional wellbeing.

Love, Growth & Many blessings!

Malika

Next Steps:

Join the FREE Facebook Group: Infertility & Miscarriage Support for Christian Women

Become an Insider: Join the Email List

Email me: hello@a-growth-mindset.com

  continue reading

23 ตอน

Tüm bölümler

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน