Game Changers in Motion: Decoding Athletic Locomotion with Andrew Gray & Martin Buchheit

Training Science Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Paul Laursen & Martin Buchheit, Paul Laursen, and Martin Buchheit เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Paul Laursen & Martin Buchheit, Paul Laursen, and Martin Buchheit หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

11M ago 1:05:19

MP3•หน้าโฮมของตอน

Running on angles, curves or CHANGING directions requires BIG force! You need to prepare for that SPECIFICALLY!

Andrew Gray would like you to understand that there are large differences between the various degree of curves and angles that you may be running at. And if you are doing full 180 degree turns or changes of direction, then they’ll be EVEN BIGGER!

In the 91st episode of The Training Science Podcast, Martin and Andrew discuss:

🙌 how you can INTEGRATE ALL types of GPS systems;
⚡ what “sexy” CHANGE OF DIRECTION data you should be looking at;

😱 EVERYTHING about POWER, NEWTONS and WATTS/KG!

_____________________

Today’s speakers:

Dr Martin Buchheit https://martin-buchheit.net/

Andrew Gray https://www.linkedin.com/in/andrew-gray-04b5b131/

_____________________

136 ตอน

#Sports #Science #Fitness #Paul Laursen